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Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526
Peut-on associer Arkodigest constipation occasionnelle à un laxatif ?
Mieux vaut ne pas cumuler sans avis. Les laxatifs vendus sans ordonnance, qu'ils soient osmotiques, de lest ou lubrifiants, peuvent créer une dépendance lorsqu'on les prend régulièrement. Avant d'ajouter un autre produit, demandez conseil à votre pharmacien.
Que conseiller en plus d'Arkodigest constipation occasionnelle quand les selles se font rares ?
On parle de constipation quand les selles deviennent plus rares, plus dures ou difficiles à évacuer, parfois avec l'impression de ne pas s'être vidé complètement.
Nous vous conseillons de consulter sous quelques jours si du sang apparaît dans les selles, si vous perdez du poids, si les douleurs abdominales persistent ou si la constipation est apparue récemment après 50 ans. Fièvre avec fortes douleurs abdominales : consultez le jour même. Vomissements, douleurs et arrêt des gaz : composez sans attendre le 15 ou le 112.
- Horaires fixes : Présentez-vous aux toilettes chaque jour à la même heure, après un repas.
- Fibres et eau : Visez 25 g de fibres minimum et plus de 1,5 L d'eau par jour.
- Activité : Pratiquez une activité physique tous les jours.
- Position : Posez les pieds sur un petit marchepied lorsque vous êtes assis aux toilettes.