Complément alimentaire à base de mélatonine, de plantes, de vitamines et de magnésium.
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Mélatonine 1,9mg Valdispert - lot de 2 boîtes de 40 comprimés orodispersibles
Ergynuit sommeil Nutergia est bien plus qu’un simple complément alimentaire pour le repos nocturne. C’est une formule soigneusement élaborée à base de mélatonine, de plantes choisies pour leur efficacité, de vitamines essentielles et de magnésium, un minéral incontournable pour une détente tranquille. Chaque nuit constitue une opportunité précieuse pour le corps de se régénérer et de retrouver vitalité et énergie. Cependant, le stress quotidien, les tensions émotionnelles et un environnement de sommeil perturbé peuvent compromettre cette phase cruciale. Ergynuit sommeil Nutergia intervient pour soutenir le corps dans sa quête d’un sommeil réparateur, en s’attaquant aux causes variées des troubles du sommeil, et en offrant une solution complète et naturelle. En adoptant ce complément dans votre routine nocturne, vous bénéficiez non seulement d’un endormissement aisé grâce à la mélatonine, mais également d’une qualité de sommeil améliorée, propice à un réveil en pleine forme et à une journée productive.
La mélatonine, souvent désignée comme "l’hormone du sommeil", est au cœur de la formule d’Ergynuit sommeil Nutergia. Elle joue un rôle essentiel dans la régulation du cycle de veille et sommeil. Son efficacité est reconnue pour réduire considérablement le temps d’endormissement, agissant comme un régulateur naturel du sommeil. Le stress et les rythmes de vie modernes altèrent souvent la production normale de mélatonine. Ergynuit compense cette déficience par un apport précis et ciblé, garantissant une transition douce vers un sommeil profond. Intégrée dans votre routine soir, elle ajuste votre horloge biologique, contribuant à une meilleure synchronisation des phases de sommeil. Dans le contexte d’un décalage horaire, elle réduit les effets du jet lag, favorisant un rééquilibrage rapide de votre rythme biologique. En adoptant ce complément, vous engagez votre corps dans un processus de relaxation naturel et prouvé.
Ergynuit sommeil Nutergia ne se contente pas de la mélatonine. La synergie entre les plantes médicinales telles que la valériane, la passiflore et l’eschscholzia offre une action calmante complète. Ces plantes sont connues pour leurs propriétés relaxantes, soulageant le stress et l’anxiété qui peuvent nuire à l’endormissement. Le magnésium, quant à lui, complète cette action en apaisant le système nerveux et en réduisant les tensions musculaires. Ensemble, ces ingrédients aident à créer un environnement interne propice à un sommeil serein. Que vous cherchiez à améliorer la qualité de votre sommeil ou à retrouver la forme au réveil, cette formule riche et équilibrée soutient une approche holistique du bien-être nocturne. Une cure régulière d'Ergynuit vous permet de redécouvrir le plaisir d’un repos réparateur, essentiel au renouvellement énergétique quotidien.
Les vitamines du groupe B, particulièrement la B6 et la B12, jouent un rôle central dans la santé neuronale et la qualité du sommeil. Incorporées dans Ergynuit sommeil Nutergia, ces vitamines soutiennent la production de neurotransmetteurs vitaux pour des cycles de sommeil stables. Une déficience en vitamine B peut altérer l’humeur et accroître la fatigue, perturbant ainsi le sommeil. Ce complément assure un apport adéquat et continu de ces vitamines, favorisant un métabolisme cellulaire optimal et une transition plus douce vers le sommeil. Les utilisateurs constatent souvent une amélioration de leur humeur et un regain de vitalité grâce à cette supplémentation. Offrez à votre corps les bases nutritionnelles dont il a besoin pour fonctionner efficacement durant la nuit comme le jour.
Intégral au complément Ergynuit sommeil Nutergia, le magnésium intervient comme un modulateur des signaux nerveux, contribuant directement à la réduction du stress et des tensions physiques. Il optimise la détente musculaire et favorise un sommeil profond et réparateur. Sa carence est une des causes courantes de l’insomnie et de la fatigue chronique. La supplémentation régulière en magnésium fournie par Ergynuit assure un apport complet et ciblé de ce minéral, harmonisant ainsi les fonctions nerveuses et offrant un soutien à la récupération. Cette approche complète et nutritionnelle est cruciale pour ceux dont les rythmes de vie exigeants mettent à rude épreuve les capacités de régénération nocturnes. Recharger vos réserves de magnésium est un pas vers une meilleure qualité de vie et un complément essentiel à une routine de sommeil rigoureuse.
Adopter Ergynuit sommeil Nutergia dans votre quotidien requiert constance et engagement. Ce complément alimentaire s’intègre facilement dans votre routine du soir : sa prise régulière, à raison de quelques gélules avant le coucher, favorise un cycle de sommeil optimal sans accoutumance. La patience est clé, car le retour à un sommeil naturel s’inscrit dans un processus progressif d’ajustement et de synchronisation des cycles biologiques. Les résultats se manifestent souvent après quelques semaines de prise régulière, témoignant de l'efficacité de cette approche naturelle. Cette régularité non seulement stimule les fonctions métaboliques nocturnes mais contribue également à la réduction du stress quotidien, un facteur perturbateur de sommeil majeur. Chaque jour doit être perçu comme une étape vers un bien-être holistique retrouvé.
Ergynuit sommeil Nutergia se présente sous forme de gélules compactes, contenants concentrés d’actifs naturels pour un maximum d’efficacité. Faciles à avaler, ces gélules sont spécialement conçues pour libérer lentement les nutriments pendant la nuit, optimisant ainsi leur absorption et leur action. Ce conditionnement pratique est idéal pour les déplacements comme pour le quotidien, garantissant une continuité de la supplémentation sans contrainte sur votre rythme de vie. L’ingestion régulière de ces gélules favorise une routine stable et efficace, clé de la réussite dans la quête d’un sommeil récupérateur. Avec Ergynuit, redécouvrez la simplicité et l’efficacité d’un complément adapté à vos besoins nocturnes, sans inquiétude ni désagrément. Un geste simple mais déterminant pour un renouveau énergique.
Le produit Ergynuit sommeil Nutergia se présente sous la forme de pot de 60 gélules.
2 gélules par jour, avant le coucher.
Conserver hors de portée des enfants, à T° < 25° C et à l’abri de l’humidité
Réservé à l’adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes (eschscholtzia et mélatonine) et aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes (mélatonine). L’avis d’un professionnel de santé est recommandé aux personnes épileptiques, asthmatiques, souffrant de troubles de l’humeur, de la personnalité ou du comportement, et suivant un traitement médicamenteux (mélatonine). La prise doit être ponctuelle. Risque de somnolence.
Endormissement : l’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine juste avant le coucher.
Décalage horaire : l’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 0,5 mg de mélatonine juste avant le coucher le premier jour du voyage, et les quelques jours suivants le jour d’arrivée à destination.
Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
Hydroxyde et carbonate de magnésium, poudre de jus de cerise (Prunus cerasus L.) standardisée en mélatonine, extraits d’eschscholtzia (Eschscholzia californica Cham.) et de passiflore (Passiflora incarnata L.), agents de charge : fibres d’acacia, mono- et diglycérides d’acides gras ; bisglycinate de magnésium, antiagglomérant : sels de magnésium d’acides gras ; vitamines B5 (D-pantothénate de calcium), B6 (chlorhydrate de pyridoxine), B9 (L-méthylfolate de calcium) et B12 (méthylcobalamine).
Gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose).
| Actuellement consulté | ||||||
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| Prix | ||||||
12,99 € | 11,98 € | 45,60 € | 8,95 € | 16,30 € | 9,20 € | 7,39 € |
| Évaluation des clients | ||||||
| SKU | ||||||
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| Manufacturer | ||||||
Nutergia | Santarome | Mium Lab | Dayang | Menarini | Dayang | Dayang |
| Description courte | ||||||
Complément alimentaire à base de mélatonine, de plantes, de vitamines et de magnésium. | Santarome Somnifor Max LP 8h, complément alimentaire à la mélatonine pour soutenir l'endormissement et aider en cas de décalage horaire. | Des gommes fruitées au goût frais de fraise, enrichies pour favoriser la relaxation, soutenir l’équilibre émotionnel et aider à réduire le stress et la fatigue. | La passiflore aide à induire le sommeil. Elle est recommandée pour les personnes se sentant fatiguées. Elle contribue à induire la relaxation et un repos calme. | La triade de la santé met en évidence que le sommeil est tout aussi important que l'alimentation et l'activité physique. C'est avec cette donnée en tête que le complexe MEL+ a été développé. | L'eschscholtzia aide à faire face calmement au stress d'un style de vie actif. Elle contribue à la qualité du sommeil naturel et favorise une relaxation optimale. | Le produit sommeil mélatonine 1,9 mg DAYANG est un complément alimentaire à base de plantes (passiflore, mélisse et valériane), mélatonine, L-tryptophane, vitamine B6 et magnésium. |
EuphytoseNuit® LP 1,9 mg mélatonine 30 comprimés à libération prolongée - boite de 24,8g
Mélatonine flash 1,9mg Biogaran - boite de 30 comprimés orodispersibles
La qualité du sommeil est essentielle pour le bien-être physique et mental. Cependant, de nombreuses personnes rencontrent des difficultés à s'endormir ou à maintenir un sommeil réparateur, ce qui peut avoir des conséquences sur la santé au quotidien. Parmi les solutions existantes, les compléments alimentaires à base de mélatonine, comme Ergynuit sommeil de Nutergia, se révèlent précieux pour favoriser l'endormissement. En associant mélatonine, plantes, vitamines et magnésium, ce complément peut contribuer à restaurer un cycle de sommeil naturel. Aborder le thème du sommeil implique donc de s'intéresser aux divers facteurs pouvant nuire à la qualité du repos nocturne et d’explorer les voies à suivre pour optimiser ce précieux moment de récupération.
La mélatonine est une hormone naturellement produite par la glande pinéale, située dans le cerveau. Son rôle principal est de réguler le cycle veille-sommeil en signalant à l'organisme qu'il est temps de s'endormir. La production de mélatonine augmente généralement en soirée, ce qui facilite l'endormissement, et diminue avec la lumière du jour, signalant ainsi le moment de se réveiller.
Les principales fonctions de la mélatonine comprennent :
Utiliser Ergynuit sommeil contenant de la mélatonine peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de troubles du sommeil occasionnels, qu'ils soient liés à des facteurs environnementaux, des changements de rythme de vie ou des problèmes de stress.
Outre la mélatonine, Ergynuit sommeil contient plusieurs ingrédients naturels qui renforcent son efficacité pour favoriser un repos de qualité. Parmi eux, on trouve :
Cette synergie d'actifs permet à Ergynuit sommeil d'améliorer la qualité du sommeil en agissant à différents niveaux, et ainsi de répondre aux besoins des personnes en quête d'un sommeil plus serein et régulier.
Pour optimiser l'efficacité d'Ergynuit sommeil, il est utile de l'intégrer dans une routine de soirée apaisante. Voici quelques étapes à envisager :
Adopter ces gestes en association avec Ergynuit sommeil peut renforcer l'effet relaxant du complément et améliorer la qualité globale du sommeil.
Améliorer la qualité du sommeil nécessite souvent un changement de mode de vie et l'adoption de bonnes pratiques. Voici quelques suggestions :
En intégrant Ergynuit sommeil avec ces bonnes pratiques, il est possible d'atteindre un état de relaxation propice au sommeil, et ainsi, améliorer sa qualité de vie globale.
Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre et dépendent de nombreux facteurs, notamment le mode de vie, l'alimentation, et le niveau de stress. Néanmoins, plusieurs utilisateurs rapportent des améliorations notables, telles que :
Il est essentiel de rester patient et de donner le temps à Ergynuit sommeil de montrer ses bénéfices, tout en continuant à appliquer les bonnes pratiques mentionnées précédemment pour maximiser les résultats.
Ergynuit sommeil Nutergia est un complément alimentaire formulé spécifiquement pour améliorer la qualité du sommeil grâce à une synergie d'ingrédients soigneusement sélectionnés. La mélatonine est l'un des principaux actifs, reconnu pour sa capacité à réguler le cycle veille-sommeil et à favoriser l'endormissement. En complément, les plantes telles que la valériane et la passiflore sont réputées pour leurs propriétés apaisantes, contribuant à un état de relaxation propice au sommeil. De plus, le magnésium joue un rôle clé en réduisant la fatigue et en participant au bon fonctionnement du système nerveux, ce qui peut atténuer le stress et l'anxiété - deux facteurs souvent responsables de troubles du sommeil. En intégrant Ergynuit sommeil Nutergia dans votre routine, vous pouvez potentiellement améliorer non seulement la durée de votre sommeil, mais également sa qualité, ce qui peut vous permettre de vous réveiller plus reposé et revitalisé. N'hésitez pas à découvrir d'autres solutions naturelles pour compléter votre bien-être nocturne.
Oui, Ergynuit sommeil Nutergia peut contribuer à soulager le stress et l'anxiété, grâce à sa combinaison d'ingrédients actifs naturels qui agissent sur le système nerveux. La mélatonine, bien connue pour son rôle dans la régulation du sommeil, aide également à apaiser l'esprit en établissant un rythme circadien régulier. De plus, les plantes intégrées dans la formulation, telles que la valériane et la passiflore, sont traditionnellement utilisées pour leurs propriétés calmantes, aidant à réduire les symptômes liés au stress. Le magnésium est un autre composant essentiel qui joue un rôle dans la gestion du stress, car il est souvent associé à la diminution des niveaux de cortisol, l'hormone du stress. En prenant Ergynuit sommeil Nutergia, vous pourriez expérimenter une amélioration de votre bien-être général, en ressentant un effet relaxant qui peut faciliter une transition plus douce vers un état de repos. Pour des résultats optimaux, il est conseillé de l'intégrer dans un mode de vie sain et équilibré qui favorise la gestion du stress.
Ergynuit sommeil Nutergia est particulièrement recommandé pour les personnes qui rencontrent des difficultés à s'endormir, qui ont un sommeil de mauvaise qualité, ou qui souffrent de stress et d'anxiété. Si vous êtes souvent éveillé(e) la nuit, si vous vous réveillez fréquemment ou si vous avez des difficultés à vous rendormir, ce complément pourrait vous apporter une aide précieuse. Il est également approprié pour ceux qui voyagent souvent et doivent s'adapter à des fuseaux horaires différents, rendant la mélatonine utile pour rétablir un rythme de sommeil régulier. Cependant, il est important de rappeler que même si ce produit est d'origine naturelle, il est préférable de consulter un professionnel de santé avant de commencer tout complément alimentaire, surtout si vous suivez déjà un traitement médical ou si vous êtes enceinte ou allaitante. Ergynuit sommeil Nutergia peut faire partie d'une approche holistique pour favoriser un meilleur sommeil, couplé à de bonnes habitudes de sommeil et à une gestion du stress.
Les ingrédients naturels contenus dans Ergynuit sommeil Nutergia dotent ce complément de bénéfices variés qui favorisent le sommeil et le bien-être. La mélatonine est essentielle pour sa capacité à réguler les cycles de sommeil, son apport peut donc aider à réduire le temps d’endormissement et améliorer la latence de ce cycle. Les extraits de plantes comme la valériane et la passiflore sont réputés pour leurs propriétés sédatives et relaxantes, apaisant l’esprit et le corps, ce qui est crucial pour se préparer à un bon sommeil. Le magnésium, souvent négligé, est crucial pour la relaxation musculaire et la fonction nerveuse, ce qui réduit les tensions et favorise un état d'esprit serein. En intégrant ces ingrédients dans votre routine nocturne, vous pouvez non seulement capitaliser sur leurs effets individuels, mais aussi sur leur synergie qui permet une approche globale pour favoriser une nuit de sommeil profonde et réparatrice. Ainsi, Ergynuit sommeil Nutergia ne se limite pas à favoriser l'endormissement, il contribue à un bien-être général qui améliore vos performances au quotidien.
Ergynuit sommeil Nutergia se distingue des autres solutions pour le sommeil par son approche entièrement naturelle, intégrant une combinaison de mélatonine, de plantes sédatives, de vitamines et de magnésium qui agissent en synergie. Contrairement à de nombreux somnifères classiques qui peuvent entraîner des effets secondaires indésirables, tels que la dépendance ou la somnolence le lendemain, Ergynuit offre une option sans accoutumance, permettant une utilisation à long terme pour ceux qui recherchent une meilleure qualité de sommeil sans effets secondaires. De plus, sa formulation riche en ingrédients naturels en fait un choix attrayant pour les personnes soucieuses de leur santé, qui préfèrent utiliser des solutions respectueuses de leur corps. De nombreux utilisateurs rapportent également une plus grande satisfaction par rapport à d'autres produits, notant une amélioration notable de leur cycle de sommeil et une réduction de l'anxiété. En harmonie avec des pratiques de relaxation et une bonne hygiène de sommeil, Ergynuit sommeil Nutergia se positionne comme une alternative efficace et saine pour retrouver un sommeil réparateur.
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