Ashwagandha Relaxation bio Yogi Tea - boîte de 17 sachets

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Ashwagandha Relaxation bio Yogi Tea est bien plus qu'un simple thé : c'est un compagnon précieux pour ceux qui cherchent à retrouver paix intérieure et sérénité dans leur vie quotidienne. Élaboré à partir d'ingrédients issus de l'agriculture biologique, ce mélange unique mise sur l'efficacité de l'Ashwagandha, une plante adaptogène reconnue pour son action sur le stress et l'anxiété. Associé à des épices et plantes aromatiques soigneusement sélectionnées, ce thé offre une expérience sensorielle apaisante, tout en contribuant à l'équilibre émotionnel. Avec son conditionnement pratique en boîte de 17 sachets, Ashwagandha Relaxation bio Yogi Tea s'intègre facilement dans vos pauses bien-être pour un moment de calme et de détente absolue.

 

Une combinaison unique d’ingrédients naturels pour une relaxation intense et apaisante

Ashwagandha, l’ingrédient phare pour combattre le stress naturellement

Ashwagandha, également connue sous le nom de ginseng indien, est une plante adaptogène utilisée depuis des siècles dans la médecine ayurvédique pour ses propriétés revitalisantes et apaisantes. Elle aide l'organisme à s'adapter au stress en réduisant les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, ce qui contribue à une sensation de tranquillité et de stabilité. Consommer régulièrement de l'Ashwagandha peut également améliorer la qualité du sommeil, renforcer les défenses immunitaires et favoriser un meilleur équilibre émotionnel. En combinant cette plante avec des ingrédients complémentaires, Yogi Tea offre un mélange savamment dosé pour tirer parti de tous les bienfaits de l’Ashwagandha dans chaque tasse.

 

Équilibre parfait entre saveurs et bienfaits avec des épices et plantes bio

En plus de l'Ashwagandha, la formule d'Ashwagandha Relaxation bio Yogi Tea est enrichie d'épices et de plantes aromatiques biologiques soigneusement sélectionnées. Ces ingrédients apportent une dimension supplémentaire à l'expérience gustative, tout en renforçant les effets apaisants. La cannelle, par exemple, offre une chaleur réconfortante et aide à stabiliser la glycémie, tandis que le basilic sacrée procure ses vertus adaptogènes et antioxydantes. Le gingembre ajoute une légère touche piquante qui stimule la circulation, et la cardamome, avec son arôme délicatement sucré, harmonise l'ensemble. Cette synergie d'ingrédients naturels fait d'Ashwagandha Relaxation bio Yogi Tea un mélange à la fois délicieux et bienfaisant.

 

Un rituel quotidien de relaxation et de bien-être accessible à tous

Intégrez facilement la pause thé apaisante dans votre routine journalière

Avec la vie quotidienne qui peut parfois être mouvementée et stressante, il est essentiel de s'accorder des moments de calme et de détente pour maintenir son bien-être. Ashwagandha Relaxation bio Yogi Tea, avec sa boîte pratique de 17 sachets, est spécialement conçu pour s'intégrer facilement dans votre routine. Chaque sachet est bien dosé pour vous offrir une tasse de thé à la fois apaisante et revitalisante. Il vous suffit de laisser infuser le sachet dans de l'eau chaude pendant quelques minutes pour libérer toutes les saveurs et les bienfaits des plantes. Que vous soyez au bureau ou à la maison, ce thé vous accompagne dans vos moments de pause pour vous offrir une relaxation optimale à tout moment de la journée.

 

Une expérience sensorielle et aromatique pour s'évader l'espace d'un instant

Ashwagandha Relaxation bio Yogi Tea n'est pas qu'une simple boisson, c'est une véritable expérience sensorielle qui invite à l'évasion. Dès l'ouverture de la boîte, les arômes envoûtants des épices et des plantes éveillent vos sens et préparent votre esprit à un moment de relaxation intense. Le parfum réconfortant qui se dégage de chaque tasse est une invitation à lâcher prise, à fermer les yeux et à se recentrer sur l'essentiel. Ce rituel de bien-être ramène l’attention à soi, permet de mettre les soucis de côté ne serait-ce qu'un instant, et favorise un doux retour à l’équilibre émotionnel. Avec chaque gorgée, vous ressentez une détente profonde qui s’installe progressivement.

 

Un produit engagé pour le respect de la planète et la santé de ses consommateurs

Ingrédients issus de l'agriculture biologique respectueux de l'environnement

Yogi Tea s'engage dans une démarche de qualité et de durabilité en sélectionnant rigoureusement des ingrédients issus de l'agriculture biologique. Cette approche garantit non seulement des produits exempts de pesticides et d'additifs synthétiques, mais elle assure également une utilisation raisonnée des ressources naturelles. Chaque tasse de thé contribue ainsi à la protection de la biodiversité et à la sauvegarde des écosystèmes. En choisissant Ashwagandha Relaxation bio Yogi Tea, vous optez pour un produit qui respecte votre santé tout en préservant celle de notre planète. Cette dimension écologique s’intègre parfaitement dans un mode de vie conscient et soucieux de ses impacts.

 

Une marque engagée pour le bien-être collectif et individuel

Yogi Tea n’est pas seulement une marque de thés, c’est un projet qui s’inscrit dans une vision holistique du bien-être. Au-delà de la création de produits de qualité, l’entreprise agit concrètement pour le bien-être de ses clients et des communautés locales avec lesquelles elle collabore. En soutenant des initiatives sociales et écologiques, Yogi Tea s’inscrit dans une démarche éthique et responsable. Consommer Ashwagandha Relaxation bio Yogi Tea, c'est participer à une aventure collective où chaque geste compte pour un avenir meilleur et plus harmonieux. Prendre soin de soi tout en ayant un impact positif sur le monde, telle est la promesse de cette infusion aux multiples vertus.

 

Conditionnement

Le produit Ashwagandha Relaxation bio Yogi Tea se présente sous la forme de boîte de 17 sachets.

 


Verser 250 ml d'eau bouillante sur le sachet et laisser infuser 5 minutes.

Jus d'acérola séché*, cynorrhodon*, citronnelle*, menthe poivrée*, réglisse*, hibiscus*, ashwagandha*, pomme*, passiflore*, mélisse*, baies d'aronia*, cannelle*, zeste d'orange*, betterave*, feuilles de mûres sucrées*, canneberge*, huile essentielle d’orange*, huile essentielle de citron*.                             

*certifié biologique

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Manufacturer
Yogi Tea
Vitavea
Yogi Tea
Yogi Tea
Panda Tea
Yogi Tea
Yogi Tea
Description courte
L'accompagnement idéal pour faire retomber la pression et retrouver calme et confiance.

Le Coffret Dégustation Nutrisanté Bio est le cadeau idéal à offrir à un amateur d'infusions, ou à se faire offrir pour découvrir la marque. Il s'agit d'un assortiment de 9 infusions issues de l'Agriculture Biologique.

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Thé noir English Breakfast Bio de CHOICE, un thé du matin corsé, au goût puissant et légèrement malté, soigneusement récolté à la main.

 

 

Découvrez CHOICE Fenouil Anis Cumin des prés. Un mélange équilibré de plantes, associé à de la badiane pour un bien-être et une légèreté absolus.

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Notre conseil

La gestion du stress et l'instauration d'un état de sérénité sont des préoccupations croissantes dans notre société moderne. Face aux pressions de la vie quotidienne, qu'il s'agisse du travail, des familles ou d'autres responsabilités, il est fréquent de ressentir une forme d'angoisse ou de tension. Cela peut se traduire par des symptômes physiques comme des troubles du sommeil, des maux de tête ou des tensions musculaires. Dans ce contexte, l’Ashwagandha Relaxation bio de Yogi Tea se présente comme un allié naturel pour aider à apaiser le corps et l'esprit, favoriser une sensation de calme, et améliorer la confiance en soi. Ce produit, en combinaison avec des routines de bien-être intégrées, peut contribuer à l'atteinte d'une sérénité durable.

 

Quels sont les bienfaits de l'Ashwagandha ?

L’Ashwagandha (Withania somnifera), souvent nommée ginseng indien, est une plante adaptogène largement utilisée dans la médecine ayurvédique. Ses propriétés sont nombreuses et variées, apportant ainsi des bénéfices significatifs à l'organisme. Voici quelques-unes de ses vertus :

 

  • Réduction du stress : L'Ashwagandha aide à diminuer le niveau de cortisol, l’hormone du stress, favorisant ainsi une meilleure gestion des situations stressantes.
  • Amélioration de l'humeur : Elle peut aider à améliorer l'humeur et à réduire les symptômes d'anxiété et de dépression.
  • Meilleure qualité de sommeil : Cette plante favorise un sommeil plus réparateur en relaxant le système nerveux.
  • Renforcement du système immunitaire : Grâce à ses propriétés antioxydantes, l'Ashwagandha aide à renforcer le système immunitaire.
  • Amélioration des performances cognitives : Elle peut favoriser la mémoire et la concentration.

 

Comment l'utiliser dans sa routine quotidienne ?

Pour bénéficier des vertus de l’Ashwagandha Relaxation bio Yogi Tea, plusieurs méthodes d'utilisation peuvent être intégrées dans une routine bien-être. Voici quelques recommandations pour une utilisation efficace :

 

  • Infusion quotidienne : Préparez une tasse de thé le matin ou le soir pour commencer ou terminer la journée sur une note sereine. Un temps de préparation calme peut également favoriser la détente.
  • Pause bien-être : Profitez d'une tasse d'Ashwagandha pendant vos pauses au travail ou durant des moments de stress pour rétablir votre équilibre émotionnel.
  • Ritualisation du sommeil : Consommez le thé environ 30 minutes avant le coucher pour favoriser un endormissement paisible.
  • Compléments alimentaires : Associer l’Ashwagandha à un complément alimentaire de magnésium ou de vitamines B peut également aider à soulager le stress général et améliorer l'humeur.

 

Quels autres ingrédients du produit sont bénéfiques ?

En plus de l’Ashwagandha, le thé Relaxation de Yogi Tea contient d'autres ingrédients qui contribuent à ses effets calmants et relaxants. Voici quelques-uns de ces composants :

 

  • La camomille : Connu pour ses propriétés apaisantes, elle aide à détendre le système nerveux et à favoriser le sommeil.
  • La menthe poivrée : Cette plante a un effet rafraîchissant et peut aider à réduire les maux de tête liés au stress.
  • Le citronnelle : Avec ses arômes doux, elle contribue à une sensation de bien-être et aide à réguler le système digestif.
  • Le réglisse : Il apporte une touche douce au goût du thé et peut avoir des propriétés anti-inflammatoires.

 

Comment renforcer l'effet relaxant de l'Ashwagandha dans votre routine ?

Pour maximiser les effets apaisants de l’Ashwagandha Relaxation, il est utile d'intégrer d'autres pratiques de bien-être qui soutiennent la détente. Voici quelques suggestions :

 

  • Pratique de la méditation : Essayer de méditer quotidiennement pour calmer l'esprit et réduire le stress. Même quelques minutes peuvent suffire.
  • Exercice physique régulier : Pratiquer une activité physique comme le yoga ou la marche peut améliorer votre humeur et réduire les niveaux de stress.
  • Techniques de respiration : Dédier quelques minutes par jour à des exercices de respiration profonde peut aider à réduire l'anxiété et améliorer la concentration.
  • Sommeil de qualité : Établissez une routine de sommeil régulière et privilégiez un environnement propice au repos.

 

Pourquoi choisir des produits bio et naturels pour la relaxation ?

Opter pour des produits bio tels que l’Ashwagandha Relaxation de Yogi Tea assure la qualité des ingrédients et l'absence de produits chimiques nocifs. Voici quelques atouts à privilégier :

 

  • Moins d'additifs : Les produits bio contiennent généralement moins d'additifs artificiels, ce qui est plus sain pour l'organisme.
  • Impact environnemental réduit : Choisir des produits bio aide à soutenir des pratiques agricoles durables et respectueuses de l'environnement.
  • Meilleure biodisponibilité : Les plantes naturelles ont souvent une meilleure biodisponibilité, ce qui signifie que leurs principes actifs sont plus facilement assimilés par l'organisme.
  • Soutien à l'agriculture locale : Acheter des produits bio peut soutenir les producteurs locaux et favoriser une économie plus durable.

 

Quelles précautions prendre lors de l'utilisation de l'Ashwagandha ?

Bien que l’Ashwagandha soit généralement bien tolérée, il est important de prêter attention à plusieurs éléments pour optimiser son utilisation :

 

  • Respect des dosages : Il est essentiel de respecter les dosages recommandés, que ce soit par le biais de tisanes ou de compléments, afin d'éviter des effets indésirables.
  • Écoute de son corps : Soyez attentif aux réactions de votre corps et ajustez votre consommation si nécessaire.
  • Consultation d'un professionnel : N'hésitez pas à consulter un professionnel de santé avant d'intégrer de nouveaux produits dans votre routine, notamment si vous êtes enceinte, allaitante, ou si vous avez des conditions de santé préexistantes.

 

Questions / réponses

Comment l'Ashwagandha contenu dans le Yogi Tea Relaxation bio aide-t-il à réduire le stress ?

L'Ashwagandha est une plante adaptogène bien connue pour ses propriétés bénéfiques sur la gestion du stress et l'anxiété. Dans le Yogi Tea Relaxation bio, l'Ashwagandha agit en équilibrant les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, dans notre corps. En améliorant la résistance au stress, cette plante permet de retrouver un état de calme et de sérénité. Les études montrent que l'Ashwagandha aide non seulement à diminuer les symptômes de stress, mais qu'elle améliore également la qualité du sommeil et la concentration, apportant ainsi un bien-être général. De plus, cette plante peut renforcer la confiance en soi, permettant de mieux gérer les situations stressantes qui se présentent à nous. Associée aux autres ingrédients naturels présents dans le mélange, elle crée un effet synergique qui favorise un véritable moment de relaxation, parfait après une longue journée. Pour ceux qui recherchent une solution naturelle et efficace pour atténuer le stress quotidien, le Yogi Tea Relaxation bio est une option idéale.

Quels autres ingrédients naturels dans le Yogi Tea Relaxation bio contribuent à ses effets relaxants ?

Le Yogi Tea Relaxation bio renferme non seulement de l'Ashwagandha, mais également un merveilleux mélange d'autres plantes et épices qui collaborent pour créer une infusion apaisante. Parmi ces ingrédients, on trouve la camomille, connue pour ses propriétés relaxantes et digestives, qui aide à calmer l'esprit et à favoriser un sommeil réparateur. Ajoutons à cela la mélisse, une herbe au parfum doux et agréable, reconnue pour ses vertus anxiolytiques. La combinaison de la menthe poivrée apporte une fraîcheur délicate tout en aidant à détendre les muscles et améliorer la digestion. Ensemble, ces composants forment un mélange harmonieux, créant une expérience de détente totale. Chaque gorgée devrait apporter un sentiment de calme, idéal pour décompresser après une journée stressante. Pour ceux qui souhaitent instaurer des rituels de bien-être, cette infusion peut s'intégrer parfaitement dans votre routine quotidienne, pour un moment de tranquillité dès que le besoin se fait ressentir.

À quel moment est-il préférable de consommer le Yogi Tea Relaxation bio pour en maximiser les effets ?

Pour tirer le meilleur parti des effets relaxants du Yogi Tea Relaxation bio, il est recommandé de le déguster en fin de journée, après le travail ou durant des moments de stress. Prendre une tasse d'infusion chaude le soir, avant de se coucher, peut favoriser un endormissement paisible et une meilleure qualité de sommeil. En effet, la chaleur de la boisson, combinée aux propriétés apaisantes des ingrédients naturels tels que l'Ashwagandha, la camomille et la mélisse, favorise une sensation de bien-être et de détente. Cependant, rien n'empêche de l'apprécier durant la journée, notamment lors de pauses ou après des repas pour aider à la digestion tout en calmant l’esprit. Intégrer cette infusion dans votre routine peut devenir un véritable rituel de relaxation, vous offrant chaque jour un moment de calme et d’introspection, indispensable pour affronter le stress du quotidien. Finalement, le Yogi Tea Relaxation bio agit comme un allié précieux pour tous ceux qui cherchent à s’accorder des instants de sérénité, que ce soit en fin de journée ou lors des moments de tension.

Y a-t-il des études scientifiques qui soutiennent l'efficacité de l'Ashwagandha dans la gestion du stress ?

Oui, plusieurs études scientifiques ont été réalisées sur l'Ashwagandha et ses effets sur le stress et l'anxiété. De nombreuses recherches indiquent que cette plante adaptogène contribue à réduire les niveaux de cortisol, ce qui est essentiel dans la gestion du stress. Une étude publiée dans la revue "Indian Journal of Psychological Medicine" a révélé que les participants consommant des extraits d'Ashwagandha avaient significativement moins de niveaux de stress par rapport à ceux ayant reçu un placebo. D'autres études corroborent ces résultats en montrant que l'Ashwagandha non seulement aide à réduire l'anxiété, mais améliore également la qualité du sommeil. Ces recherches, combinées aux traditions ayurvédiques qui valorisent cette plante depuis des siècles, renforcent la crédibilité de l'Ashwagandha comme un remède naturel contre le stress. En intégrant l'Ashwagandha dans le Yogi Tea Relaxation bio, vous bénéficiez d'une solution douce et naturelle qui soutient votre bien-être mental et émotionnel, permettant ainsi de retrouver calme et confiance au quotidien.

Puis-je combiner le Yogi Tea Relaxation bio avec d'autres compléments naturels pour renforcer ses effets ?

Il est possible de combiner le Yogi Tea Relaxation bio avec d'autres compléments naturels, dans le but de renforcer ses effets relaxants. Par exemple, des vitamines du groupe B, connues pour leur rôle dans le soutien du système nerveux, se marient bien avec les effets de l'Ashwagandha. D'autres plantes adaptogènes comme le rhodiola ou la valériane peuvent également compléter les bienfaits du thé, spécialement si vous cherchez à maximiser la détente et le bien-être général. Toutefois, il est essentiel de prêter attention à notre corps et à la réaction qu'il engendre face à ces combinaisons. Pour une approche optimale et sécurisée, il serait judicieux de consulter un professionnel de la santé ou un naturopathe qui pourra vous orienter sur les meilleures options en fonction de vos besoins spécifiques. En adoptant une approche holistique et personnalisée, vous pouvez ainsi créer une routine de bien-être qui non seulement inclut le Yogi Tea Relaxation bio, mais également d'autres bonnes pratiques pour une vie plus sereine.

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