Magnésium bisglycinate 360 mg Granions - boîte de 60 comprimés

Voir les détails du produit
12,99 €
En stock

Granions Magnésium 360 mg est un complément alimentaire qui contribue à un métabolisme énergétique normal, à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.

Informations de livraison

Livraison en 24havec Chronopost, commandez avant 14h !

Livraison OFFERTE à partir de 59€ d’achats

Livraison confidentielle en 24/48h dès 3.99€

Au cœur de votre vitalité quotidienne, Granions Magnésium bisglycinate 360 mg se distingue comme un allié précieux pour combattre la fatigue et soutenir votre système nerveux. Conçu pour favoriser un métabolisme énergétique normal, ce complément alimentaire offre une solution efficace aux personnes cherchant à revitaliser leur corps tout en maintenant un équilibre interne optimal. Sa composition unique de magnésium, sous forme de bisglycinate, est particulièrement appréciée pour sa haute absorption et sa tolérance exceptionnelle. Présenté en boîte de 60 comprimés, il s'intègre aisément à votre routine journalière, offrant ainsi une prise régulière et contrôlée pour maximiser les bienfaits sur votre bien-être général. Que vous soyez en quête d'un boost énergétique, d'un réducteur de stress ou d'un soutien nerveux, ce produit répond à vos exigences grâce à une formule élaborée avec soin par les Laboratoires des Granions, gage de sécurité et d'efficacité.

 

Comprendre les bienfaits du magnésium bisglycinate pour une santé optimisée

Les rôles essentiels du magnésium dans le métabolisme énergétique quotidien

Le magnésium est un minéral indispensable à l’organisme, jouant un rôle clé dans plus de 300 réactions enzymatiques qui régulent divers processus biologiques. Sa contribution à la transformation des aliments en énergie est cruciale, ce qui explique son influence sur la vitalité quotidienne. Le magnésium bisglycinate, en particulier, se démarque grâce à sa structure chimique qui facilite son absorption par le corps, réduisant ainsi les désagréments intestinaux souvent associés à d’autres formes de magnésium. L’optimisation du métabolisme énergétique menée par ce complément permet de maintenir un niveau d’énergie stable, essentiel pour affronter les défis du quotidien, qu’ils soient physiques ou mentaux. En utilisant Granions Magnésium 360 mg, vous donnez à votre corps les moyens de mieux gérer l’énergie disponible, améliorant ainsi votre endurance et votre capacité à rester concentré durant vos activités.

 

Réduction significative de la fatigue grâce à une supplémentation ciblée

La fatigue chronique ou passagère peut résulter de plusieurs facteurs, notamment le stress, un manque de sommeil ou une alimentation déséquilibrée. Le magnésium bisglycinate joue un rôle essentiel dans la réduction de cette fatigue en agissant directement sur les cellules nerveuses et musculaires, prévenant ainsi l’épuisement physique et mental. La prise de Granions Magnésium 360 mg est une réponse appropriée pour ceux et celles qui cherchent à revitaliser leur corps avec un complément facile à intégrer dans leur mode de vie. Ce produit offre également un support précieux pour les sportifs souhaitant optimiser leur récupération post-entraînement, tout en améliorant durablement leur performance. En stabilisant l’humeur et en réduisant le stress, Granions Magnésium favorise un bien-être global et une meilleure qualité de vie.

 

Soutenir le fonctionnement du système nerveux avec des compléments alimentaires adaptés

Le magnésium bisglycinate : un soutien incontournable pour le système nerveux

Le système nerveux central régule l’ensemble des fonctions corporelles, reliant le cerveau au reste du corps par un réseau complexe de nerfs. Le magnésium, en tant que minéral clé, participe au bon fonctionnement de ce système, agissant comme un régulateur de la transmission nerveuse. Le bisglycinate de magnésium est une forme biodisponible, ce qui signifie qu’il est facilement absorbé et utilisé par l’organisme, garantissant ainsi un effet rapide et durable sur le système nerveux. Grâce à ce complément alimentaire, vous favorisez la relaxation neuromusculaire, réduisant l’apparition de spasmes ou de contractions involontaires qui peuvent perturber votre quotidien.

 

Prévenir et gérer le stress avec une supplémentation adaptée

Dans notre société actuelle, le stress est devenu omniprésent, affectant non seulement l’humeur et le mental, mais également la santé physique. Le magnésium joue un rôle crucial dans la gestion du stress, en régulant la production de cortisol, souvent surnommée hormone du stress. En contribuant à la relaxation des muscles et des nerfs, le magnésium bisglycinate favorise une sensation apaisante et repose le mental, permettant ainsi de mieux résister aux pressions quotidiennes. L’intégration de Granions Magnésium 360 mg dans votre routine peut non seulement aider à combattre les effets négatifs du stress, mais aussi renforcer votre réponse naturelle aux facteurs de stress pour une meilleure résilience psychologique.

 

Granions Magnésium dans votre routine quotidienne pour un bien-être prolongé

Intégrer facilement Granions Magnésium à votre habitude de vie pour une prise optimisée

Pour tirer pleinement parti des bienfaits de Granions Magnésium 360 mg, il est important de l’intégrer de façon constante dans votre routine quotidienne. Prévoyez de le prendre à une heure fixe chaque jour, de préférence avec un repas, afin de faciliter son absorption et de réduire les risques de perturbation gastrique. Le format comprimé de cette présentation permet une prise simple et sans contrainte, que ce soit chez vous ou lors de vos déplacements. Cette routine vous aidera à maintenir un apport régulier en magnésium, essentiel pour profiter d’une énergie continue et d’un bien-être durable. En décidant d’incorporer ce complément alimentaire, vous optez pour un renforcement continu de votre vitalité et de votre confort quotidien.

 

Suivre un mode de vie équilibré en synergie avec votre supplémentation

Granions Magnésium 360 mg n’est pas seulement un complément, mais un partenaire dans votre quête d’un équilibre de vie sain. Pour maximiser ses effets bénéfiques, adoptez un mode de vie qui inclut une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes et protéines maigres, ainsi qu’une activité physique régulière adaptée à vos capacités. Hydratez-vous correctement et assurez-vous d’avoir un sommeil réparateur pour soutenir l’action du magnésium bisglycinate. Ce complément peut également être utilisé en parallèle d’autres produits bien-être pour une approche holistique de votre santé. En suivant ces recommandations, vous vous assurerez une prise en charge globale de votre vitalité, tout en optimisant l’effet de votre supplémentation en magnésium.

 

Conditionnement

Le produit Magnésium bisglycinate 360 mg Granions se présente sous la forme de boîte de 60 comprimés.

 


Prendre 1 comprimé le matin avant le petit déjeuner et 1 comprimé le soir avant le dîner avec un grand verre d’eau.

Recommandé en programme de 1 mois, renouvelable.


Précautions d'emploi : Il est conseillé de consommer ce complément alimentaire dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose recommandée. À tenir hors de la portée des jeunes enfants. De manière générale, il est recommandé d’inviter les femmes enceintes et allaitantes à prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute complémentation.

Minéraux : bisglycinate de magnésium (acidifiant : acide citrique) - magnésium marin (oxyde de magnésium), épaississant : hydroxypropylméthylcellulose, antiagglomérants : cellulose microcristalline - phosphate tricalcique - stéarate de magnésium, vitamine B6.
Pelliculage : épaississants : hydroxypropylcellulose - hydroxypropylméthylcellulose, anti-agglomérant : talc, colorants : carbonate de calcium - extrait de spiruline.

Comparer à des articles similaires
Comparer des produits
Actuellement consulté
Prix
12,99 €
8,20 €
9,99 €
14,99 €
24,80 €
45,60 €
8,95 €
Évaluation des clients
SKU
3760155212471
3578835505757
3700221303634
3700221303436
3760155219760
3760325688662
3760162132243
Manufacturer
Granions
Arkopharma
Forté pharma
Forté pharma
Granions
Mium Lab
Dayang
Description courte
Granions Magnésium 360 mg est un complément alimentaire qui contribue à un métabolisme énergétique normal, à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.

En cas d’anxiété passagère et de pensées envahissantes, ce produit aide à apaiser l’esprit et favorise un sommeil plus calme et réparateur.

Développé par les Laboratoires Forté Pharma, magnésium stress & fatigue est un complément alimentaire en format stick, pratique et nomade, à base de poudre orodispersible au bon goût de fruits rouges.

 

FortéZen Stress Ado est un complément alimentaire conçu pour favoriser le retour au calme, à l’équilibre émotionnel et à la sérénité en période de stress passager, de fatigue ou d’irritabilité. 

 

Dites adieu aux baisses d’énergie avec Magnésium Bisglycinate 360mg des laboratoires Granions. Chaque shot ultra-concentré délivre 360 mg de magnésium sous forme de bisglycinate, la forme la plus biodisponible et hautement tolérée par l’organisme.

Des gommes fruitées au goût frais de fraise, enrichies pour favoriser la relaxation, soutenir l’équilibre émotionnel et aider à réduire le stress et la fatigue.

La passiflore aide à induire le sommeil. Elle est recommandée pour les personnes se sentant fatiguées. Elle contribue à induire la relaxation et un repos calme.

Souvent achetés ensemble

  1. EuphytoseStress® Concentration - Stress, difficulté de concentration - 30 comprimés
    Euphytose

    EuphytoseStress® Concentration - Stress, difficulté de concentration - 30 comprimés

    Produit en stock
    10,99 €
  2. Tryptocalm 500 mg comprimé - boite de 30 comprimés
    Dissolvurol

    Tryptocalm 500 mg comprimé - boite de 30 comprimés

    Produit en stock
    10,39 €
  3. Alcoool Boisson anti-gueule de bois Nonna Lab - bouteille de 100ml
    Nonna Lab

    Alcoool Boisson anti-gueule de bois Nonna Lab - bouteille de 100ml

    Produit en stock
    5,97 €
  4. D-Stress Synergia - offre spéciale lot de 3 boîtes de 80 comprimés (1 boîte offerte)
    Synergia

    D-Stress Synergia - offre spéciale lot de 3 boîtes de 80 comprimés (1 boîte offerte)

    Produit en stock
    26,85 €
  5. Melioran Regul Pileje - boîte de 90 comprimés
    Pileje

    Melioran Regul Pileje - boîte de 90 comprimés

    Produit en stock
    36,99 €
  6. ANXIORegul Nutravance - pot de 90 gélules
    Nutravance

    ANXIORegul Nutravance - pot de 90 gélules

    Produit en stock
    32,83 €
  7. Safran B6 gummies sans sucres Mium Lab - pot de 42 gummies
    Mium Lab

    Safran B6 gummies sans sucres Mium Lab - pot de 42 gummies

    Produit en stock
    17,90 €
  8. Supradyn Magnesia effervescent Vitamines ; minéraux et magnésium 30 comprimés Anti Stress
    Supradyn

    Supradyn Magnesia effervescent Vitamines ; minéraux et magnésium 30 comprimés Anti Stress

    Produit en stock
    13,50 €
  9. Elixir de l'Abbé Perdrigeon Équilibre cardiovasculaire Laboratoire Pionneau - flacon de 60 ml
    Pionneau

    Elixir de l'Abbé Perdrigeon Équilibre cardiovasculaire Laboratoire Pionneau - flacon de 60 ml

    Produit en stock
    9,90 €
  10. Ergystress seren Nutergia - pot de 60 gélules
    Nutergia

    Ergystress seren Nutergia - pot de 60 gélules

    Produit en stock
    15,99 €

Notre conseil

Le stress, la fatigue et les carences nutritionnelles figurent parmi les principales préoccupations de santé qui affectent notre quotidien. Une des solutions pour pallier ces désagréments consiste à adopter une alimentation équilibrée, mais il peut parfois être nécessaire d'intégrer des compléments alimentaires. Le magnésium bisglycinate, comme le Granions Magnésium 360 mg, se distingue comme un soutien précieux pour contribuer à un métabolisme énergétique normal, réduire la fatigue et favoriser le bon fonctionnement du système nerveux. La question se pose donc : comment intégrer le magnésium bisglycinate dans une routine quotidienne pour en tirer le meilleur bénéfice ?

 

Quel est le rôle du magnésium dans l'organisme ?

Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions biologiques de notre corps. Il intervient notamment dans :

 

  • La synthèse des protéines : le magnésium aide à la formation de protéines à partir des acides aminés.
  • Le métabolisme énergétique : il est nécessaire pour la conversion des glucides, des graisses et des protéines en énergie, contribuant ainsi à la production d'ATP (adénosine triphosphate).
  • Le fonctionnement des muscles et des nerfs : le magnésium est indispensable à la contraction musculaire et à la transmission des impulsions nerveuses.
  • La régulation de la pression sanguine : ce minéral aide à maintenir une pression artérielle stable.
  • Le soutien du système immunitaire : il joue un rôle dans la régulation des réponses immunitaires.

 

Un apport adéquat en magnésium est donc indispensable pour maintenir un bon équilibre métabolique et une santé optimale.

 

Comment le magnésium bisglycinate se distingue-t-il des autres formes de magnésium ?

Le magnésium bisglycinate est une forme chélatée du magnésium qui est généralement mieux absorbée par l'organisme que d'autres formes comme l'oxyde ou le sulfate de magnésium. Sa structure chimique permet une absorption plus efficace, ce qui en fait une option privilégiée pour ceux qui souffrent de carences en magnésium. Voici quelques différences clés :

 

  • Bio-disponibilité : Le bisglycinate est bien toléré et est rapidement assimilé par l'organisme.
  • Moins d'effets laxatifs : Contrairement à certaines autres formes, le bisglycinate ne cause généralement pas de troubles gastro-intestinaux.
  • Absorption prolongée : Sa dissociation dans l'intestin se fait lentement, permettant une libération prolongée de magnésium.

 

Quels sont les signes d'une carence en magnésium ?

Un manque de magnésium dans l'organisme peut se manifester de différentes manières. Il est donc important de porter attention à certains signes cliniques :

 

  • Fatigue chronique : un niveau insuffisant de magnésium peut entraîner une sensation de fatigue persistante.
  • Crampes musculaires : le manque de magnésium peut provoquer des spasmes musculaires et des crampes.
  • Problèmes d'humeur : irritabilité, anxiété ou même dépression peuvent être liés à une carence en magnésium.
  • Difficultés de sommeil : certaines personnes peuvent éprouver des troubles du sommeil ou une insomnie.
  • Mauvaise concentration ou troubles cognitifs : des niveaux bas de magnésium peuvent affecter les performances mentales.

 

Comment intégrer le magnésium bisglycinate dans votre routine quotidienne ?

Pour bénéficier des effets du magnésium bisglycinate, il est recommandé de l'incorporer dans votre routine de manière réfléchie. Voici quelques suggestions pratiques :

 

  • Opter pour une prise quotidienne : Consommer Granions Magnésium 360 mg à la même heure chaque jour peut aider à maintenir un taux stable de magnésium dans l'organisme.
  • Associer avec un repas : Prendre le complément lors d'un repas peut favoriser son absorption et réduire d’éventuels désagréments digestifs.
  • Compléter avec d'autres nutriments : Associer le magnésium avec des vitamines B qui participent également au métabolisme énergétique peut renforcer son efficacité.
  • Hydratation : Assurez-vous de bien vous hydrater, car une bonne hydratation est essentielle pour le métabolisme des minéraux.
  • Activités physiques modérées : Intégrer une activité physique régulière aide à optimiser les effets bénéfiques du magnésium sur le métabolisme énergétique et le bien-être général.

 

Quels sont les bienfaits d'une supplémentation en magnésium bisglycinate sur le bien-être général ?

Une supplémentation régulière en magnésium bisglycinate peut offrir divers bienfaits pour le bien-être physique et mental, dont :

 

  • Réduction de la fatigue : un apport optimal permet de lutter contre la fatigue physique et mentale.
  • Amélioration de l'humeur : le magnésium joue un rôle dans la régulation des neurotransmetteurs, influençant positivement l'humeur.
  • Concentration et clarté mentale : une supplémentation adéquate peut favoriser une meilleure concentration et des fonctions cognitives améliorées.
  • Relaxation musculaire : le magnésium aide à détendre les muscles après l'effort, contribuant ainsi à une récupération plus rapide.
  • Soutien au système nerveux : il participe à la transmission des signaux nerveux, contribuant à un bon fonctionnement du système nerveux, vital pour le bien-être général.

 

Quelles sont les meilleures pratiques pour maximiser l'absorption du magnésium ?

Pour optimiser l'absorption du magnésium bisglycinate, certaines pratiques sont recommandées :

 

  • Éviter de consommer des aliments riches en calcium en même temps que le magnésium, car ils peuvent interférer avec son absorption.
  • Limiter la consommation de caféine et d'alcool qui peuvent affecter les niveaux de magnésium par leurs effets diurétiques.
  • Préférer une alimentation équilibrée riche en légumes, fruits, noix et grains entiers, qui sont sources de magnésium naturel.
  • Veiller à une bonne gestion du stress, car le stress chronique peut augmenter les besoins en magnésium de l'organisme.
  • Incorporer des activités relaxantes comme le yoga ou la méditation pour aider à réduire le stress et maintenir un bon niveau de magnésium.

 

Questions / réponses

Pourquoi choisir le Magnésium bisglycinate 360 mg de Granions pour réduire ma fatigue ?

Le Magnésium bisglycinate 360 mg de Granions est un complément alimentaire conçu pour aider à réduire la fatigue, un problème courant dans notre mode de vie moderne. En effet, le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle clé dans le métabolisme énergétique du corps. Contrairement à d'autres formes de magnésium, le bisglycinate se distingue par sa haute biodisponibilité, ce qui signifie que le corps l'absorbe plus efficacement. Cela permet de maximiser ses effets positifs sur l'énergie physique et mentale. En prenant ce complément, vous pouvez vous attendre à une nette amélioration de votre niveau d'énergie tout au long de la journée, particulièrement si vous souffrez d'un surcroît de stress ou d'une activité physique intense. Intégrer du Magnésium bisglycinate 360 mg dans votre routine quotidienne peut véritablement contribuer à améliorer votre bien-être global et votre vitalité, offrant ainsi une solution naturelle pour lutter contre la fatigue.

Comment le Magnésium bisglycinate Granions soutient-il le système nerveux ?

Le Magnésium bisglycinate 360 mg de Granions est spécialement formulé pour fournir un soutien optimal au fonctionnement normal du système nerveux, un aspect crucial pour maintenir un état d'esprit équilibré. Le magnésium joue un rôle fondamental dans la transmission des signaux nerveux, ce qui est essentiel pour optimiser les fonctions cognitives, réduire le stress et favoriser la détente. En intégrant ce complément dans votre régime, vous pouvez bénéficier d'une réduction de l'anxiété et d'une meilleure qualité de sommeil, car le magnésium aide à réguler la production de neurotransmetteurs tels que la sérotonine. Par conséquent, les personnes qui se sentent souvent nerveuses ou surmenées peuvent trouver un soulagement significatif en prenant régulièrement du Magnésium bisglycinate. C'est un excellent choix pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental, leur concentration et leur tranquillité d'esprit, tout en favorisant une meilleure gestion du stress dans la vie quotidienne.

Le Magnésium bisglycinate de Granions est-il une bonne option pour les sportifs ?

Oui, le Magnésium bisglycinate 360 mg de Granions est une excellente option pour les sportifs, et ce, en raison de son rôle crucial dans la performance physique et la récupération musculaire. L'exercice intense peut entraîner une diminution des niveaux de magnésium dans l'organisme, ce qui peut causer de la fatigue musculaire et compenser la performance. En prenant ce complément, les sportifs peuvent reconstituer rapidement leurs réserves de magnésium, favorisant ainsi une meilleure endurance et une réduction de la fatigue post-entraînement. De plus, le magnésium aide à prévenir les crampes musculaires et à favoriser une récupération plus rapide, ce qui est essentiel pour optimiser les performances lors des séances d'entraînement. En somme, pour tous les athlètes ou amateurs de sport, intégrer le Magnésium bisglycinate dans leur routine peut véritablement améliorer leurs performances tout en soutenant leur métabolisme énergétique.

En quoi le Magnésium bisglycinate de Granions contribue-t-il à un métabolisme énergétique normal ?

Le Magnésium bisglycinate 360 mg de Granions contribue significativement à un métabolisme énergétique normal grâce à ses propriétés essentielles à plusieurs réactions biochimiques dans le corps. Le magnésium est un cofacteur indispensable pour plus de 300 enzymes impliquées dans la production d'énergie, notamment celles qui aident à transformer les glucides et les graisses en énergie utilisable. En prenant régulièrement ce complément, vous aidez votre corps à maintenir des niveaux d'énergie optimaux, ce qui est particulièrement bénéfique pour ceux qui ressentent des baisses d'énergie fréquentes ou des difficultés de concentration. En plus de cela, le magnésium contribue également à la régulation de la glycémie, ce qui joue un rôle clé dans la gestion de l'énergie, en assurant une libération stable de glucose dans le sang et en évitant les pics d'énergie suivis de chutes. Ainsi, en intégrant le Magnésium bisglycinate dans votre alimentation, vous favorisez un métabolisme sain qui soutient tant l'énergie physique que mentale.

Rédigez votre propre commentaire
Laisser un commentaire
Médical-beauté, votre parapharmacie française en ligne

Paiement sécurisé

Par carte bancaire,
via Paypal ou par chèque

Livraison dès 3.99€

À votre domicile, en Point Relais
ou en click & collect

Livraison offerte

dès 59€ d’achat
en Mondial Relay

Conseils de pharmacien

au 04 76 77 23 08
du lundi au vendredi
9h-12h et 14h-17h30

Points de fidélité

Cumulez des points
ou parrainez un ami
pour bénéficier d’offres spéciales