Magnésium Max 360 mg Granions - boîte de 90 comprimés

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Marque : GRANIONS

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Le laboratoire des Granions® a développé une formule de magnésium extra forte, composée de trois sources de sels différentes : du magnésium bisglycinate, du citrate de magnésium et du magnésium marin pour une efficacité et une assimilation optimales.

Informations de livraison

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Description

Le Magnésium Max 360 mg des Granions® est un complément alimentaire conçu pour répondre aux besoins en magnésium de votre organisme avec une absorption et une efficacité optimales. Sa formule innovante et puissante allie trois sources de magnésium : le bisglycinate de magnésium, le citrate de magnésium et le magnésium marin. Ce cocktail unique contribue à soutenir vos fonctions physiques et mentales. Le magnésium est un élément minéral essentiel pour notre corps; il intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques, notamment celles liées à la production d'énergie, la synthèse des protéines et la transmission nerveuse. Une carence en magnésium peut entraîner de nombreux désagréments, tels que fatigue, irritabilité ou encore crampes musculaires. En adoptant le Magnésium Max 360 mg, vous offrez à votre corps un soutien de choix pour favoriser le bien-être général au quotidien.

Les trois sources de magnésium : Une association innovante pour une absorption optimale

Le bisglycinate de magnésium : une forme hautement biodisponible

Le bisglycinate de magnésium est une forme de magnésium où chaque ion magnésium est lié à deux molécules de glycine, un acide aminé. Cette liaison permet une meilleure assimilation par le corps et améliore la tolérance digestive. En effet, les formes de magnésium inorganique telles que l'oxyde de magnésium peuvent être moins bien tolérées, causant parfois des troubles intestinaux chez certaines personnes. Le bisglycinate est particulièrement recommandé aux personnes sensibles. Grâce à sa biodisponibilité accrue, il permet à votre organisme d'atteindre plus facilement les apports nutritionnels recommandés en magnésium, indispensable à la réduction de la fatigue et au bon fonctionnement du système nerveux.

Le citrate de magnésium : un soutien au métabolisme énergétique

Le citrate de magnésium est une autre forme organique de magnésium, hautement biodisponible et réputée pour son assimilation rapide. Sa forme ionisée favorise une absorption rapide dans le tractus digestif. En intégrant le citrate de magnésium dans sa formulation, Granions® cible spécifiquement le maintien d'un métabolisme énergétique normal. En effet, cette forme particulière de magnésium contribue à la conversion des glucides, graisses et protéines en énergie, indispensable pour toutes les activités corporelles quotidiennes et le maintien des capacités physiques et intellectuelles. Cela en fait un allié de choix pour les personnes actives ou celles faisant face à un stress intense.

Les bienfaits multiples du Magnésium Max 360 mg pour votre santé et bien-être au quotidien

Une action ciblée pour réduire la fatigue physique et mentale

Le magnésium est un élément clé dans la production d'énergie au niveau cellulaire, intervenant dans la synthèse de l'ATP (adénosine triphosphate), la molécule énergétique qui alimente nos cellules. Un apport optimal en magnésium, tel qu’il est proposé dans Magnésium Max 360 mg, aide à réduire la sensation de fatigue physique et mentale. Cela est particulièrement bénéfique pour ceux qui mènent une vie active ou subissent des pressions quotidiennes. En outre, le magnésium contribue à l’équilibre électrolytique, essentiel pour le fonctionnement normal des muscles et la transmission nerveuse, vous permettant ainsi de maintenir les performances sportives et mentales.

Un soutien pour le système nerveux et musculaire

Le magnésium est crucial pour le bon fonctionnement du système nerveux, car il régule la transmission nerveuse et permet de limiter les réactions de stress en stimulant la production de sérotonine, souvent appelée "hormone du bonheur". Une supplémentation en Magnésium Max 360 mg peut ainsi aider à favoriser un niveau optimal de relaxation et de bien-être. De plus, le magnésium joue un rôle fondamental dans la contraction musculaire. Son apport quotidien aide à prévenir les crampes musculaires courantes, notamment chez les sportifs, et soutient le maintien de la santé musculaire à long terme.

Choisir le Magnésium Max 360 mg : Un complément alimentaire sûr et adapté à vos besoins

Garantie de qualité et sécurité d’utilisation

La qualité des compléments alimentaires est essentielle pour garantir leur efficacité et leur sécurité. Le Magnésium Max 360 mg est formulé selon des normes strictes par les laboratoires Granions®, pionniers dans les solutions d’oligoéléments. Chacune des matières premières est soigneusement sélectionnée et contrôlée pour assurer la pureté et l’excellence du produit final. Chaque comprimé apporte ainsi la juste dose de magnésium dans des conditions conformes aux législations européennes, renforçant la confiance des consommateurs dans ce complément alliant science et bien-être.

Une adaptabilité à tous les rythmes de vie quotidienne

Avec un dosage journalier ajusté pour apporter 360 mg de magnésium, le Magnésium Max est conçu pour compléter vos apports alimentaires et s'adapter facilement à différents styles et rythmes de vie. Que vous soyez étudiant, sportif amateur ou simplement soucieux de votre bien-être, ce complément représente une solution pratique et efficace pour combler les carences en magnésium, souvent dues à des régimes alimentaires déséquilibrés ou à un mode de vie stressant. Son format en boîte de 90 comprimés assure une utilisation prolongée, vous dispensant de réapprovisionnements fréquents.

Comment le Magnésium Max 360 mg s'intègre facilement à votre routine quotidienne

Conseils d’utilisation pour maximiser les effets bénéfiques

Le Magnésium Max 360 mg est conçu pour une prise quotidienne simplifiée. Il est conseillé de consommer un comprimé par jour, de préférence le matin ou le soir, pour accompagner vos repas. Cette routine garantit une assimilation maximale tout en minimisant les risques de désagréments digestifs éventuels. Pour les personnes dont les besoins en magnésium peuvent être accrus, comme les sportifs ou les femmes enceintes, un avis médical est recommandé afin d’optimiser l’administration du complément et de garantir un équilibre nutritionnel harmonieux.

Un allié fidèle des modes de vie actifs

Grâce à ses caractéristiques de praticité et d’efficacité, le Magnésium Max 360 mg trouve sa place dans la plupart des routines bien-être. Que vous soyez en déplacement, au travail ou à la maison, sa conception en comprimés facilités d'absorption permet de l’emmener partout et à tout moment, sans contrainte. Il s'adapte ainsi à des styles de vie dynamiques et contribue efficacement à compenser les pertes en magnésium dues à un rythme effréné, à une alimentation moderne souvent carencée ou à d'autres facteurs environnementaux.

Conditionnement

Le produit Magnésium Max 360 mg Granions se présente sous la forme de boîte de 90 comprimés.

Utilisation

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. La supplémentation en magnésium par le biais de sels moins bien assimilables, peut provoquer des effets laxatifs chez certaines personnes. Les femmes enceintes et allaitantes sont invitées à prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute supplémentation.

Prendre 2 comprimés le matin, et 1 comprimé le soir avec un grand verre d’eau. Programme de 1 mois, renouvelable. À conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.Réservé à l’adulte.

Composition

Minéraux : bisglycinate de magnésium - citrate de magnésium - magnésium marin (oxyde de magnésium), agents de charge : cellulose microcristalline - phosphate tricalcique, épaississant : hydroxypropylcellulose, anti-agglomérant : stéarate de magnésium, taurine, vitamine B3, vitamine B6.

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Prix
17,30 €	18,99 €	13,40 €	14,38 €	24,80 €	22,98 €	3,99 €
Évaluation des clients

SKU
3760155217551	3614810007226	3614810009411	3455540005195	3760155219760	3770011802968	3614770001098
Manufacturer
Granions	Cooper	Cooper	Santarome	Granions	New Nordic	Biogaran
Description courte
Le laboratoire des Granions® a développé une formule de magnésium extra forte, composée de trois sources de sels différentes : du magnésium bisglycinate, du citrate de magnésium et du magnésium marin pour une efficacité et une assimilation optimales.	Sa formule à libération prolongée associe trois formes de magnésium pour une absorption optimale et une action continue tout au long de la journée, en une seule prise.	Complément alimentaire à base d’arginine, magnésium et vitamine C, formulé pour aider à réduire la fatigue intense et soutenir l’énergie naturelle et le métabolisme cellulaire.	Fatigue passagère, stress ou encore nervosité ? Découvrez Magnésium Marin 360 format 3 mois qui aide à réduire les faiblesses corporelles et diminuer le stress et la nervosité.	Dites adieu aux baisses d’énergie avec Magnésium Bisglycinate 360mg des laboratoires Granions. Chaque shot ultra-concentré délivre 360 mg de magnésium sous forme de bisglycinate, la forme la plus biodisponible et hautement tolérée par l’organisme.	Magic Magnésium Malate de New Nordic a été formulé pour accompagner les besoins de votre organisme avec une synergie complète de malate de magnésium, de vitamines essentielles et d'extraits concentrés de plantes.	Pour aider à réduire la fatigue, contribuer à l'équilibre nerveux et au fonctionnement normal du système musculaire.

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Notre conseil

Le magnésium joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de l'organisme. Souvent qualifié de minéral anti-stress, il est impliqué dans de nombreuses fonctions physiologiques, notamment la transmission nerveuse et la contraction musculaire. Une carence en magnésium peut entraîner divers troubles tels que la fatigue, l'irritabilité, l'anxiété ou encore des crampes. Dans un mode de vie moderne souvent stressant et exigeant, le recours à des compléments de magnésium, comme le Magnésium Max 360 mg Granions, peut s'avérer bénéfique pour maintenir l'équilibre psychologique et physique. Dans ce contexte, comprendre les bienfaits du magnésium et les meilleures pratiques pour l'intégrer dans son quotidien devient primordial.

Quels sont les rôles du magnésium dans l’organisme ?

Le magnésium est un minéral indispensable à de nombreuses fonctions biologiques. Il contribue à divers processus clés dans le corps, notamment :

Régulation du système nerveux : Le magnésium aide à apaiser le système nerveux, réduisant ainsi le stress et l'anxiété.
Contraction musculaire : Ce minéral est essentiel pour une contraction musculaire adéquate, participant à la prévention des crampes.
Formation d'os et de dents : Le magnésium joue un rôle dans la formation des os, étant nécessaire pour la fixation du calcium.
Synthèse des protéines : Ce minéral est impliqué dans la synthèse des protéines, essentielles pour la réparation des tissus et la croissance musculaire.
Production d'énergie : Le magnésium est un cofacteur dans les réactions enzymatiques qui génèrent de l'énergie au sein des cellules.

Quels sont les signes d'une carence en magnésium ?

Un apport insuffisant en magnésium peut se manifester par divers signes et symptômes, généralement dus à une perturbation des fonctions corporelles. Parmi les indices les plus courants, on trouve :

Fatigue : Une sensation constante de fatigue peut indiquer un faible niveau de magnésium.
Irritabilité : Des fluctuations d'humeur ou de l'irritabilité peuvent survenir en raison d'une carence.
Muscles tendus ou crampes : La présence fréquente de crampes musculaires peut signaler une insuffisance en magnésium.
Anxiété : Le magnésium a des effets calmants, son absence peut donc accroître les niveaux d'anxiété.
Problèmes de sommeil : Des difficultés à s'endormir et à maintenir un sommeil réparateur peuvent également indiquer un manque de magnésium.

Comment le Magnésium Max 360 mg Granions se distingue-t-il ?

Le Magnésium Max 360 mg Granions est une formule enrichie qui combine trois sources de magnésium pour une meilleure absorption et efficacité. Cette association permet d'optimiser les bienfaits du magnésium dans le corps :

Magnésium bisglycinate : Forme chélatée, elle est connue pour sa haute biodisponibilité et sa tolérance digestive.
Citrate de magnésium : Cette forme est facilement assimilable, contribuant à une action rapide et efficace sur l'organisme.
Magnésium marin : Issu de ressources marines, il apporte des minéraux supplémentaires, participant à la ré-équilibration du corps.

Quelles sont les recommandations pour optimiser l'absorption du magnésium ?

Pour maximiser l'absorption du magnésium, il est conseillé d'adopter certaines pratiques au quotidien :

Équilibrer son alimentation : Consommer des aliments riches en magnésium tels que les noix, les graines, les légumes feuilles vertes et les légumineuses.
Éviter les excès de calcium : Un apport trop élevé en calcium peut interférer avec l'absorption du magnésium.
Privilégier une bonne hydratation : L'eau permet un meilleur transport des minéraux dans l'organisme.
Gérer le stress : Pratiquer des techniques de relaxation comme le yoga ou la méditation pour diminuer le besoin en magnésium.

Comment intégrer le Magnésium Max Granions dans votre routine quotidienne ?

Incorporer le Magnésium Max 360 mg Granions dans sa routine est simple et peut se faire de façon progressive. Voici quelques conseils pour une intégration harmonieuse :

Prendre le matin : Une prise le matin, au moment du petit déjeuner, peut aider à bien débuter la journée.
Respecter le dosage : Suivre les recommandations de dosage sur l'emballage pour assurer un apport optimal sans excédent.
Associer avec des aliments : Prendre les comprimés avec un verre d'eau ou un jus de fruit pour favoriser leur absorption.
Évaluer et ajuster : Surveillez votre bien-être pour évaluer si des ajustements de la dose sont nécessaires.

Quelles autres pratiques favorisent les bienfaits du magnésium ?

Pour maximiser les bienfaits du magnésium, il peut être intéressant d'adopter certains modes de vie ou habitudes :

Activité physique régulière : L'exercice aide à réduire le stress et favorise la circulation sanguine, améliorant ainsi l'absorption des nutriments.
Sommeil de qualité : Un sommeil régulier et réparateur contribue à la gestion du stress et des niveaux de magnésium.
Pratiques de relaxation : Techniques telles que la méditation ou la respiration profonde peuvent améliorer le bien-être général et réduire le besoin en magnésium.
Éviter les stimulants : Réduire la consommation de caféine et d'alcool, qui peuvent influencer négativement les niveaux de magnésium.

Questions / réponses

Quels sont les avantages du Magnésium Max 360 mg Granions par rapport à d'autres formes de magnésium ?

Le Magnésium Max 360 mg Granions présente plusieurs avantages notables grâce à sa formule innovante et à la combinaison de trois sources de magnésium différentes : le bisglycinate, le citrate de magnésium et le magnésium marin. Cette approche multiple permet une meilleure biodisponibilité et absorption au niveau cellulaire, ce qui est essentiel pour maximiser les bienfaits du magnésium. Donc, au lieu d'utiliser une seule source, cette association garantit une efficacité accrue dans le soutien de l'énergie, la réduction de la fatigue et de l'anxiété, ainsi que l'amélioration de la fonction musculaire. Les utilisateurs peuvent également bénéficier d'une assimilation plus douce, ce qui est particulièrement intéressant pour ceux qui ont un système digestif sensible. Ainsi, cela représente une solution optimale pour les personnes cherchant à augmenter leur apport en magnésium de manière efficace et sans inconfort digestif. Ce produit peut également être recommandé pour les périodes de stress accru ou de fatigue, où le besoin en magnésium peut être amplifié. Opter pour le Magnésium Max 360 mg Granions, c'est choisir une formule complète, conçue pour répondre aux besoins actuels de notre mode de vie.

Comment le Magnésium Max 360 mg Granions peut-il aider à améliorer le bien-être général ?

Le Magnésium Max 360 mg Granions est connu pour son rôle essentiel dans le soutien du bien-être général. En effet, le magnésium est un minéral clé qui contribue à diverses fonctions corporelles, notamment la régulation de la fonction musculaire et nerveuse, la synthèse des protéines, ainsi qu'un équilibre optimal du système immunitaire. Grâce à ses trois sources de magnésium, la formule offre une libération lente et continue des nutriments, permettant un effet bénéfique prolongé tout au long de la journée. Ce complément peut aider à atténuer les symptômes liés au stress et à l'anxiété, souvent associés à un manque de magnésium dans l'alimentation. Les utilisateurs remarquent généralement une amélioration de leur humeur et une réduction de la fatigue, ce qui contribue à une meilleure performance au quotidien, tant au niveau physique que mental. De plus, le soutien du magnésium à la santé osseuse et cardiaque participe à un sentiment de bien-être durable. Par conséquent, intégrer le Magnésium Max 360 mg Granions dans votre routine quotidienne peut être une démarche proactive vers un mode de vie plus sain et équilibré.

Le Magnésium Max 360 mg Granions est-il adapté aux sportifs ?

Oui, le Magnésium Max 360 mg Granions est particulièrement adapté aux sportifs, essentiellement en raison de son rôle crucial dans la performance physique et la récupération musculaire. Lors d'une activité physique intense, les besoins en magnésium peuvent augmenter, car ce minéral est impliqué dans la contraction musculaire, la production d'énergie et l'équilibre électrolytique. Les trois sources de magnésium contenues dans ce produit, notamment le bisglycinate et le citrate, assurent une absorption rapide, ce qui est bénéfique pour les athlètes qui ont besoin d'une récupération rapide après l'effort. De plus, le magnésium aide à réduire les crampes musculaires et à prévenir la fatigue, des préoccupations courantes chez les sportifs. En prenant le Magnésium Max 360 mg, les athlètes peuvent également bénéficier d'une meilleure concentration et d'une diminution du stress, favorisant ainsi des performances optimales. Cela en fait un allié de choix pour ceux qui cherchent à maximiser leur potentiel sportif tout en soutenant leur santé globale. En somme, intégrer ce complément dans un régime de santé adapté peut contribuer à améliorer les résultats sportifs et le bien-être des sportifs.

Quels bénéfices spécifiques peut-on attendre du Magnésium Max 360 mg en période de stress ?

En période de stress, le besoin en magnésium augmente de manière significative, car ce minéral joue un rôle essentiel dans la gestion de l’anxiété et de la tension nerveuse. Le Magnésium Max 360 mg Granions peut apporter des bénéfices considérables dans ce contexte en aidant à stabiliser l'humeur et à favoriser la sérénité. Les trois formes de magnésium présentes dans cette formule permettent une absorption optimale, ce qui signifie que les effets bénéfiques peuvent se faire sentir rapidement. En effet, le magnésium aide à réguler la production de cortisol, l'hormone du stress, tout en favorisant la relaxation musculaire. Les utilisateurs rapportent souvent une diminution des symptômes de l’anxiété, une meilleure qualité de sommeil, et une sensation générale de calme, ce qui est particulièrement précieux durant les périodes agitées. Cela signifie que le Magnésium Max peut agir non seulement comme un complément nutritionnel, mais aussi comme un soutien psychologique durant des moments difficiles. Intégrer ce produit dans sa routine quotidienne peut offrir une approche naturelle pour faire face aux défis du stress, et améliorer le bien-être global.

Quelles sont les conséquences d'une carence en magnésium et comment le Magnésium Max peut-il aider ?

Une carence en magnésium peut avoir plusieurs conséquences néfastes sur la santé, allant de la fatigue chronique à des problèmes liés à l'humeur comme l'anxiété et la dépression. Le Magnésium Max 360 mg Granions peut jouer un rôle crucial dans la prévention et la correction de ces carences. En effet, une insuffisance en magnésium peut entraîner des crampes musculaires, une faiblesse musculaire, des troubles du sommeil, et même des irrégularités cardiaques. Avec sa formule enrichie de trois sources de magnésium, ce produit assure une absorption optimale et permet de restaurer les niveaux de magnésium dans l'organisme de manière efficace. En fournissant un apport suffisant de magnésium, les utilisateurs peuvent voir une amélioration significative de leur énergie, une diminution des douleurs musculaires, ainsi qu'un meilleur équilibre émotionnel. Par conséquent, le Magnésium Max Granions peut être un complément clé pour ceux qui souhaitent maintenir une santé optimale et éviter les effets indésirables d'une carence. En résumé, ce produit stimule non seulement la santé physique mais aussi le bien-être mental, offrant une solution abordable et pratique à un problème de santé courant.

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