L-tryptophane 200mg Dayang - pot de 30 gélules

Voir les détails du produit
6,90 €
En stock

Dayang Micronutrition L-Tryptophane 30 Gélules est un complément alimentaire à base de L-tryptophane.

Informations de livraison

Livraison en 24havec Chronopost, commandez avant 14h !

Livraison OFFERTE à partir de 59€ d’achats

Livraison confidentielle en 24/48h dès 3.99€

Découvrez le complément alimentaire L-Tryptophane 200mg de Dayang, une solution nutraceutique idéale pour celles et ceux qui cherchent à maintenir leur équilibre émotionnel et à améliorer la qualité de leur sommeil. Ce complément est élaboré à partir de L-tryptophane, un acide aminé essentiel qui joue un rôle crucial dans la synthèse de la sérotonine, une hormone du bien-être. Avec un format pratique de 30 gélules, il s'intègre facilement à votre routine quotidienne pour un bien-être mental au quotidien. S'appuyant sur la micronutrition, Dayang vous offre un produit de qualité, conçu pour apporter une réponse ciblée à vos besoins de relaxation et de sérénité. Favorisez un regain d'énergie positive, tout en bénéficiant d'une formule douce et naturelle qui respecte votre organisme.

 

L-tryptophane Dayang : un acide aminé essentiel au bien-être mental et émotionnel

La magie du L-tryptophane : précurseur de la sérotonine

Le L-tryptophane est un acide aminé incontournable pour le bon fonctionnement de notre organisme. Il est particulièrement connu pour son rôle de précurseur de la sérotonine. La sérotonine joue un rôle fondamental dans la régulation de notre humeur, de notre appétit et de notre cycle de sommeil. Le manque de sérotonine est souvent associé à des troubles de l'humeur, comme la dépression et l'anxiété. En apportant une dose adéquate de L-tryptophane à votre corps grâce à ce complément, vous favorisez naturellement l'augmentation de la production de sérotonine, contribuant ainsi à une meilleure gestion du stress et à un état émotionnel équilibré. Cette approche axée sur la prévention et le soutien mental est idéale pour celles et ceux qui veulent allier efficacité et douceur dans leur quête de bien-être.

 

Une contribution positive sur le sommeil grâce à la mélatonine

Outre la sérotonine, le L-tryptophane est également impliqué dans la synthèse de la mélatonine, une hormone cruciale pour le bon fonctionnement de notre horloge biologique. La mélatonine favorise l'endormissement et ajuste notre rythme circadien, améliorant ainsi la qualité de notre sommeil. Une meilleure nuit de sommeil se traduit souvent par un regain de productivité, une meilleure gestion des émotions et un bien-être général accru pendant la journée. Le L-Tryptophane 200mg Dayang vous aide donc non seulement à mieux gérer les périodes de stress mais aussi à réguler votre sommeil, tout ceci en accompagnant votre métabolisme avec un élément essentiel que votre organisme ne peut synthétiser par lui-même.

 

L-Tryptophane Dayang : un supplément nutritionnel de haute qualité pour renforcer votre bien-être

Une sélection de matières premières rigoureusement contrôlées

Dayang, marque reconnue dans le domaine de la micronutrition, accorde une importance capitale à la qualité de ses produits. Le L-Tryptophane 200mg ne déroge pas à cette règle et bénéficie de matières premières rigoureusement sélectionnées et contrôlées. Chaque lot est analysé pour garantir sa pureté, sa concentration en actifs et son innocuité. Cette vigilance permet d'offrir un produit qui répond aux exigences de sécurité sanitaires les plus strictes. Utiliser L-Tryptophane 200mg Dayang, c'est faire le choix d'un complément sûr, efficace et adapté aux besoins de votre organisme, soutenu par une expertise scientifique et un savoir-faire éprouvé en matière de micronutrition.

 

Des gélules pratiques pour une prise quotidienne facile

Le conditionnement en gélules du L-Tryptophane 200mg Dayang a été pensé pour s'adapter à nos vies toujours plus effrénées. Avec un format discret et pratique, ces gélules faciles à avaler s'intègrent aisément dans votre quotidien, que vous soyez à la maison, au bureau ou en déplacement. Sans goût ni odeur désagréable, leur prise ne nécessite ni eau de grande quantité, ni ustensiles particuliers. Un geste simple, mais chargé de bienfaits, qui vous assure une continuité dans votre supplémentation, et ainsi une efficacité optimale des effets bénéfiques du L-tryptophane sur votre bien-être émotionnel et physique.

 

Des bienfaits scientifiquement prouvés du L-Tryptophane pour la santé et la vitalité au quotidien

Des recherches qui soutiennent l'efficacité du L-tryptophane

Les propriétés du L-tryptophane ne sont pas simplement revendiquées ; elles sont confirmées par de nombreuses études scientifiques. Des recherches ont démontré que l'augmentation de l'apport en L-tryptophane pouvait entraîner une amélioration notable de l'humeur, une réduction des symptômes dépressifs et une meilleure qualité de sommeil. Ces effets sont d'autant plus remarquables chez les personnes confrontées à des déficiences en cet acide aminé. C’est un soutien efficace pour ceux qui recherchent des alternatives naturelles et bien tolérées aux traitements chimiques. Le L-Tryptophane 200mg Dayang représente un pont entre tradition et innovation, en s'appuyant sur des données probantes pour des résultats tangibles.

 

Une solution nutritionnelle pour un équilibre physiologique optimal

En plus de ses effets sur l'esprit et le sommeil, le L-Tryptophane 200mg Dayang peut également jouer un rôle sur le plan physique. Par son action sur la sérotonine et la mélatonine, il participe indirectement à d'autres processus physiologiques tels que la gestion de la douleur ou la régulation de l'appétit. Un équilibre hormonal bénéficie à tout votre corps et votre santé globale. En vous apportant une source fiable et concentrée de L-tryptophane, ce complément alimentaire vous aide à maintenir cet équilibre, à favoriser un bien-être durable et à retrouver une vitalité optimisée au quotidien.

 

Une réponse naturelle et holistique au stress et aux problèmes de sommeil avec L-Tryptophane Dayang

Le L-tryptophane, allié des rythmes de vie soutenus

Dans une société où le rythme effréné est souvent source de stress et de fatigue, trouver un moyen naturel et efficace pour se ressourcer et renforcer son équilibre mental est essentiel. Le L-Tryptophane 200mg Dayang s’avère être un allié de taille pour surmonter les challenges quotidiens. En maintenant des niveaux optimaux de sérotonine, il contribue à atténuer les effets du stress, à améliorer la gestion de la pression et à favoriser un retour au calme intérieur. Cette gestion active du stress et des émotions est un des paramètres clés pour une vie saine, active et équilibrée.

 

Un complément conçu pour faciliter une meilleure adaptation face aux défis quotidiens

L’efficacité du L-Tryptophane 200mg Dayang repose également sur sa capacité à aider à réguler les cycles de sommeil et à favoriser une récupération optimale pendant la nuit. En facilitant l'endormissement et en améliorant la qualité de votre sommeil, ce complément permet de mieux aborder vos journées, armé d'un mental rafraîchi et d’un corps reposé. Cette régulation naturelle est particulièrement bénéfique aux personnes soumises au décalage horaire ou travaillant en horaires décalés. Le L-tryptophane devient alors un partenaire naturel pour renforcer votre adaptabilité face aux aléas de la vie quotidienne tandis qu'il favorise un quotidien plus apaisé et serein.

 

Conditionnement

Le produit L-tryptophane 200mg Dayang se présente sous la forme de un pot de 30 gélules.

 


Prendre 1 gélule par jour avec un verre d'eau le soir vers 17h.

Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.

Demander conseil à un professionnel de santé.

Pour 1 gélule : L-tryptophane 220 mg, maltodextrine, gélule végétale (agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose), anti-agglomérant : sels de magnésium d’acides gras.

Comparer à des articles similaires
Comparer des produits
Actuellement consulté
Prix
6,90 €
45,60 €
15,98 €
12,01 €
17,90 €
11,90 €
7,99 €
Évaluation des clients
SKU
3760162132656
3760325688662
3760155210477
3535430028869
3760325687689
3760162132250
3760162131925
Manufacturer
Dayang
Mium Lab
Granions
Nat&Form
Mium Lab
Dayang
Dayang
Description courte
Dayang Micronutrition L-Tryptophane 30 Gélules est un complément alimentaire à base de L-tryptophane.

Des gommes fruitées au goût frais de fraise, enrichies pour favoriser la relaxation, soutenir l’équilibre émotionnel et aider à réduire le stress et la fatigue.

Le L-Tryptophane est un acide aminé essentiel précurseur de la sérotonine. Il est utilisé notament dans la régulation de l'humeur, de l'appétit et pour améliorer le sommeil. 

Nat & Form Safran est un complément alimentaire qui agit sur l'humeur, le stress et la concentration. Sa formule repose sur Safr'Inside, un extrait de safran à l'efficacité cliniquement prouvée, associé aux vitamines B5 et B6.

Nos gummies Safran B6 sont hautement dosés à 40 mg et vitamine B6, une association idéale pour favoriser l'équilibre émotionnel et une relaxation optimale.

La rhodiole aide l'organisme à s'adapter au stress émotionnel et à l'effort physique. Elle aide à stimuler le système nerveux et à améliorer l'état d'esprit. Elle contribue à une activité intellectuelle et cognitive optimale.

Le millepertuis contribue à l'équilibre émotionnel et aide à maintenir une humeur positive. Il aide à favoriser la relaxation et le bien-être mental et physique.

Souvent achetés ensemble

  1. Magnésium bisglycinate 360 mg Granions - boîte de 60 comprimés
    Granions

    Magnésium bisglycinate 360 mg Granions - boîte de 60 comprimés

    Produit en stock
    12,99 €
  2. EuphytoseStress® Concentration - Stress, difficulté de concentration - 30 comprimés
    Euphytose

    EuphytoseStress® Concentration - Stress, difficulté de concentration - 30 comprimés

    Produit en stock
    10,99 €
  3. Tryptocalm 500 mg comprimé - boite de 30 comprimés
    Dissolvurol

    Tryptocalm 500 mg comprimé - boite de 30 comprimés

    Produit en stock
    10,39 €
  4. Melioran Regul Pileje - boîte de 90 comprimés
    Pileje

    Melioran Regul Pileje - boîte de 90 comprimés

    Produit en stock
    36,99 €
  5. D-Stress Synergia - offre spéciale lot de 3 boîtes de 80 comprimés (1 boîte offerte)
    Synergia

    D-Stress Synergia - offre spéciale lot de 3 boîtes de 80 comprimés (1 boîte offerte)

    Produit en stock
    26,85 €
  6. Supradyn Magnesia effervescent Vitamines ; minéraux et magnésium 30 comprimés Anti Stress
    Supradyn

    Supradyn Magnesia effervescent Vitamines ; minéraux et magnésium 30 comprimés Anti Stress

    Produit en stock
    13,50 €
  7. Safran B6 gummies sans sucres Mium Lab - pot de 42 gummies
    Mium Lab

    Safran B6 gummies sans sucres Mium Lab - pot de 42 gummies

    Produit en stock
    17,90 €
  8. Ergystress seren Nutergia - pot de 60 gélules
    Nutergia

    Ergystress seren Nutergia - pot de 60 gélules

    Produit en stock
    15,99 €
  9. Elixir de l'Abbé Perdrigeon Équilibre cardiovasculaire Laboratoire Pionneau - flacon de 60 ml
    Pionneau

    Elixir de l'Abbé Perdrigeon Équilibre cardiovasculaire Laboratoire Pionneau - flacon de 60 ml

    Produit en stock
    9,90 €
  10. Magnemar force 3 Orthonat - boite de 90 gélules
    Orthonat

    Magnemar force 3 Orthonat - boite de 90 gélules

    Produit en stock
    15,50 €

Notre conseil

Le bien-être émotionnel et psychologique est un enjeu majeur de santé publique, et le sommeil joue un rôle fondamental dans ce domaine. Les troubles du sommeil, qu'ils soient causés par le stress, l'anxiété ou d'autres facteurs, peuvent avoir un impact négatif sur la qualité de vie. C’est là que la micronutrition entre en jeu, et des produits comme le L-Tryptophane, un acide aminé essentiel, peuvent offrir un soutien précieux. Le L-Tryptophane est connu pour sa capacité à favoriser la production de sérotonine, un neurotransmetteur qui joue un rôle clé dans la régulation de l'humeur et du sommeil. En intégrant un complément alimentaire tel que l'L-Tryptophane 200mg Dayang dans une routine quotidienne, il devient possible de travailler sur l'équilibre émotionnel et d'améliorer de manière significative la qualité de la vie grâce à un meilleur sommeil.

 

Quels sont les mécanismes du L-Tryptophane dans le corps ?

Le L-Tryptophane est un acide aminé essentiel que notre organisme ne peut pas synthétiser, ce qui signifie qu'il doit être apporté par l'alimentation ou les compléments alimentaires. Une fois ingéré, il est converti en sérotonine dans le cerveau et dans le système nerveux central. Cette transformation est cruciale car la sérotonine influence plusieurs fonctions corporelles, notamment :

 

  • La régulation de l’humeur : des niveaux adéquats de sérotonine sont souvent associés à une sensation de bien-être.
  • Le sommeil : la sérotonine est également un précurseur de la mélatonine, une hormone qui régule le cycle du sommeil.
  • La gestion de l'appétit : le taux de sérotonine peut influencer le comportement alimentaire et la sensation de satiété.
  • Le contrôle du stress et de l'anxiété : le L-Tryptophane peut jouer un rôle dans la gestion des émotions et la réduction des réactions de stress.

 

Ainsi, une supplémentation en L-Tryptophane peut être bénéfique pour les personnes souffrant de troubles de l'humeur ou de troubles du sommeil. Cependant, son efficacité dépend aussi d'une intégration dans une routine alimentaire équilibrée et d'un mode de vie sain.

 

Comment favoriser l'absorption du L-Tryptophane ?

Pour maximiser l'efficacité du L-Tryptophane, il est crucial d'optimiser son absorption. Voici quelques conseils pratiques :

 

  • Consommer le L-Tryptophane à jeun : Cela évite la compétition avec d'autres acides aminés pour l'absorption dans l'intestin.
  • Associer le L-Tryptophane à des glucides : Les glucides favorisent l'absorption du L-Tryptophane en stimulant la libération d'insuline, ce qui aide à transporter cet acide aminé vers le cerveau.
  • Avoir une alimentation riche en vitamines B : Les vitamines B, en particulier B6 et B12, jouent un rôle crucial dans le métabolisme du L-Tryptophane.
  • Éviter les protéines récemment ingérées : Pour une absorption optimale, il est conseillé de ne pas consommer d'autres sources de protéines immédiatement avant ou après la prise de L-Tryptophane.

 

En intégrant ces conseils dans votre routine quotidienne, vous pourrez améliorer l'efficacité du L-Tryptophane et, par conséquent, bénéficier de ses effets sur l'humeur et le sommeil.

 

Quelles sont les meilleures pratiques pour soutenir le sommeil avec L-Tryptophane ?

Pour bénéficier des propriétés du L-Tryptophane sur la qualité du sommeil, il est essentiel de l'intégrer dans un cadre global de santé. Voici quelques pratiques recommandées :

 

  • Établir une routine de sommeil : Se coucher et se lever à la même heure chaque jour aide à réguler le rythme circadien.
  • Créer un environnement propice au sommeil : Une chambre sombre, calme et fraîche facilite l'endormissement et le maintien du sommeil.
  • Éviter les écrans avant de dormir : La lumière bleue des appareils électroniques peut perturber la production de mélatonine.
  • Pratiquer des techniques de relaxation : Des exercices de respiration, la méditation ou le yoga peuvent aider à réduire le stress.
  • Limiter la consommation de stimulants : La caféine et la nicotine, par exemple, peuvent interférer avec le sommeil et doivent être évités quelques heures avant de se coucher.

 

L’intégration du L-Tryptophane dans ce cadre ne peut qu’apporter une plus-value à votre routine et vous aider à mieux gérer le stress et à améliorer votre qualité de sommeil.

 

Quels aliments sont riches en L-Tryptophane ?

Pour soutenir naturellement l'apport de L-Tryptophane, il est intéressant de diversifier son alimentation. Voici quelques aliments particulièrement riches en L-Tryptophane :

 

  • Les produits laitiers : lait, fromage et yaourt sont d'excellentes sources de cet acide aminé.
  • Les viandes et poissons : dinde, poulet, et certaines variétés de poisson comme le saumon contiennent des niveaux significatifs de L-Tryptophane.
  • Les graines et noix : graines de sésame, noix de cajou et amandes sont de bonnes alternatives pour végétariens et véganes.
  • Les légumineuses : lentilles et haricots sont également des sources intéressantes, surtout en combinaison avec des céréales.
  • Les céréales complètes : elles contribuent à un apport supplémentaire de L-Tryptophane, tout en apportant des fibres.

 

En diversifiant vos repas pour inclure ces aliments, vous pouvez non seulement répondre à vos besoins nutritionnels quotidiens mais aussi optimiser la qualité de votre humeur et de votre sommeil.

 

Comment le L-Tryptophane peut-il être intégré dans une routine de micronutrition globale ?

Pour que le L-Tryptophane soit efficace, il doit s'intégrer dans une routine de micronutrition complète. Voici quelques suggestions pour bâtir une routine équilibrée :

 

  • Inclure des antioxydants : Les fruits et légumes variés apportent des antioxydants qui aident à gérer le stress oxydatif.
  • Intégrer des acides gras oméga-3 : Ces graisses sont essentielles pour le fonctionnement optimal du cerveau et peuvent contribuer à une meilleure humeur.
  • Établir une bonne hydratation : L'eau est cruciale pour tous les processus métaboliques, y compris le métabolisme des neurotransmetteurs.
  • Prendre des probiotiques : Une bonne santé intestinale est étroitement liée à la santé mentale. Des probiotiques peuvent aider à maintenir un microbiote équilibré.
  • Suivre un régime alimentaire varié et équilibré : Assurez-vous que votre alimentation quotidienne comprend suffisamment de protéines, glucides et lipides de qualité.

 

En consolidant votre approche avec le L-Tryptophane et en intégrant ces éléments dans votre routine quotidienne, vous renforcez votre bien-être général et favorisez une meilleure qualité de vie.

 

Questions / réponses

Quels sont les bienfaits du L-tryptophane pour le bien-être physique et psychique ?

Le L-tryptophane est un acide aminé essentiel qui joue un rôle clé dans la production de la sérotonine, neurotransmetteur souvent associé à la régulation de l'humeur, du sommeil et de l'appétit. Ainsi, la consommation de L-tryptophane 200mg Dayang peut contribuer à améliorer votre bien-être général. En augmentant les niveaux de sérotonine, ce complément alimentaire peut aider à réduire les symptômes liés à l'anxiété et à la dépression, tout en favorisant un équilibre émotionnel. De plus, le L-tryptophane est également connu pour favoriser un sommeil de meilleure qualité, ce qui est essentiel pour la récupération physique et mentale. En intégrant le L-tryptophane à votre routine quotidienne, vous pourrez ressentir une réduction du stress et de l'irritabilité, ce qui vous permettra de mieux gérer les défis de la vie quotidienne. Si vous êtes à la recherche d'une solution naturelle pour améliorer votre état d'esprit et favoriser un meilleur équilibre, le L-tryptophane pourrait bien être ce qu'il vous faut.

Comment le L-tryptophane influence-t-il le sommeil ?

Le L-tryptophane est souvent appelé "l'acide aminé du sommeil" en raison de son rôle crucial dans la synthèse de la mélatonine, l'hormone régulatrice du sommeil. En prenant L-tryptophane 200mg Dayang, vous pourrez favoriser l'endormissement et améliorer la qualité de votre sommeil. Les recherches montrent que des niveaux adéquats de L-tryptophane dans l'organisme sont directement liés à une nuit de sommeil paisible. Cette supplémentation peut être particulièrement bénéfique pour les personnes qui souffrent d'insomnie ou qui ont du mal à se détendre le soir. Équilibrer vos niveaux de sérotonine et de mélatonine peut non seulement favoriser un meilleur sommeil, mais également vous aider à vous réveiller en vous sentant reposé et revitalisé. Pour ceux qui recherchent une solution naturelle pour améliorer leur cycle de sommeil, le L-tryptophane peut être une option prometteuse à considérer.

Le L-tryptophane peut-il aider à réduire le stress ?

En effet, le L-tryptophane est reconnu pour son potentiel à aider à gérer le stress grâce à son rôle dans la synthèse de la sérotonine, un neurotransmetteur qui influence positivement l'humeur. Une supplémentation avec L-tryptophane 200mg Dayang peut être une solution efficace pour les personnes souffrant de stress quotidien ou de tensions émotionnelles. En améliorant l'humeur et en favorisant la sensation de bien-être, le L-tryptophane peut aider à atténuer les réactions physiologiques au stress. En outre, son efficacité pour favoriser un sommeil de qualité peut également contribuer à réduire les niveaux de stress, car un bon sommeil est essentiel pour la gestion du stress. Pour ceux qui cherchent à retrouver une certaine sérénité dans leur vie quotidienne, intégrer ce complément dans votre routine peut être une démarche intéressante, accompagnée d'autres techniques de gestion du stress comme la méditation ou l'exercice physique.

Pourquoi choisir L-tryptophane 200mg Dayang plutôt qu'un autre complément à base de tryptophane ?

Choisir L-tryptophane 200mg Dayang peut s'avérer être un choix judicieux pour plusieurs raisons. Tout d'abord, ce produit se distingue par sa formulation dosée à 200 mg de L-tryptophane par gélule, ce qui est souvent considéré comme une dose efficace pour en tirer tous les bienfaits tant sur le plan psychique que physique. De plus, la qualité des ingrédients utilisés par Dayang, reconnue pour ses normes de fabrication, garantit que vous bénéficiez d'un produit pur et efficace. Contrairement à d'autres compléments qui peuvent contenir des charges ou des ingrédients supplémentaires moins désirables, L-tryptophane 200mg Dayang se concentre sur l'essentiel, vous assurant de recevoir la dose nécessaire sans éléments superflus. De plus, le format de gélules facilite l'administration, permettant une prise aisée et pratique lors de votre journée. Pour ceux qui souhaitent bénéficier des effets positifs du L-tryptophane, ce produit représente une option de qualité à considérer sur votre chemin vers un mieux-être global.

Rédigez votre propre commentaire
Laisser un commentaire
Médical-beauté, votre parapharmacie française en ligne

Paiement sécurisé

Par carte bancaire,
via Paypal ou par chèque

Livraison dès 3.99€

À votre domicile, en Point Relais
ou en click & collect

Livraison offerte

dès 59€ d’achat
en Mondial Relay

Conseils de pharmacien

au 04 76 77 23 08
du lundi au vendredi
9h-12h et 14h-17h30

Points de fidélité

Cumulez des points
ou parrainez un ami
pour bénéficier d’offres spéciales