Parapharmacie française située à Domène (Isère)
Coude douloureux ou enflé · Manchon compressif à l'hydrogel · Froid ou chaud, 20 minutes par pose
Myocalm contractions musculaires 3C Pharma - boîte de 30 comprimés
Pure Heat gel articulations et muscles Puressentiel - tube de 80ml
Lotion énergisante pour le corps friction de Foucaud - spray de 125 ml
Querv'activ Orthèse de poignet pouce souple d'activité Epitact - 1 orthèse
Actikine Roll-on massant muscles et articulations Marque Verte - roll-on de 60ml
Thermcool Compression Coude est une coudière signée Bausch Lomb : un manchon compressif doublé d'une poche d'hydrogel, à porter à froid ou à chaud. Elle s'adresse aux personnes qui souffrent du coude, que la douleur touche l'articulation ou les muscles. Selon le cas, vous choisissez de la calmer par le froid ou de l'apaiser par la chaleur. Une pochette de rangement accompagne le manchon et le protège entre deux séances.
L'hydrogel garde sa fraîcheur à température ambiante : vous n'avez pas besoin d'attendre qu'il refroidisse. Le réfrigérateur ou le congélateur servent seulement à accentuer le froid.
Ce gel accepte aussi d'être réchauffé. Le même manchon sert donc tour à tour pour une séance froide ou une séance chaude.
L'enveloppe associe deux fibres choisies pour leur extensibilité et leur souplesse. Elle épouse la forme du coude et exerce la compression.
Telles qu'indiquées par Thermcool Compression Coude sur l'emballage :
Bausch Lomb décline aussi la marque en masque de 26 x 10 cm avec le Thermcool&Hot masque oculaire, et en deux petites poches de 14 x 8,5 cm avec la Thermcool & Hot poche de gel dentaire.
Une séance, froide ou chaude, dure 20 minutes au plus.
Version froide : le manchon s'enfile directement. Pour un froid plus marqué, glissez-le dans sa pochette et laissez-le 2 heures au congélateur, ou placez-le au réfrigérateur. À la sortie du congélateur, regardez-le bien : s'il porte des cristaux de glace, ne le posez pas. Vérifiez que la sensation vous convient, puis jetez un œil à votre peau à intervalles réguliers. Chaque congélateur refroidit différemment et une gelure reste possible.
Version chaude, au micro-ondes de 1200 W : partez d'un manchon revenu à température ambiante et d'un four propre. Ôtez la pochette, qui ne doit jamais passer au four, puis déposez le manchon au centre. Comptez 20 secondes sur une face, puis 20 secondes sur l'autre. Pour plus de chaleur, ajoutez des séquences de 5 secondes, 60 secondes au total au maximum, en gardant le manchon à l'œil : trop chauffé, il peut brûler ou s'abîmer.
La chaleur grimpe encore un peu une fois le four arrêté : contrôlez-la avant d'enfiler le manchon. Il doit rester chaud sans brûler ; s'il l'est trop, attendez qu'il tiédisse.
Après usage, remettez-le dans sa pochette. Gardez-le à température ambiante, ou au frais si la prochaine séance sera froide.
N'appliquez sur le coude ni crème, ni pommade, ni antidouleur local en même temps que le manchon.
Au moindre inconfort, ou dès qu'il paraît trop froid ou trop chaud, ôtez-le sans attendre. Évitez de vous asseoir ou de prendre appui dessus.
Rangez-le hors de portée des enfants.
Enveloppe : 80 % spandex, 20 % nylon.
Poche intégrée : hydrogel, pour un usage froid ou chaud.
Aqua, Glycerol, Polyacrylamide, Sodium Alginate, Gelatin.
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| Prix | ||||||
24,50 € | 11,90 € | 10,80 € | 9,65 € | 7,79 € | 4,68 € | 10,90 € |
| Évaluation des clients | ||||||
| SKU | ||||||
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| Manufacturer | ||||||
Bausch lomb | Nutergia | Forté pharma | Urgo | Nat&Form | Nat&Form | 3C Pharma |
| Description courte | ||||||
Coude douloureux ou enflé · Manchon compressif à l'hydrogel · Froid ou chaud, 20 minutes par pose | Magnésium et potassium · Mélisse et vitamines B · Gélule végétale · 3 gélules le soir | Après un effort intense ou un faux mouvement, nous sommes nombreux à subir de contractures musculaires. FortéFlex Flash D-Contract Muscles Effervescent vous propose une formule décontractante, au format en comprimé effervescent, idéale pour accompagner vos séances sportives pour une action rapide. | URGO Diclofénac 4% est une solution pour pulvérisation cutanée indiquée chez l'adulte et l'adolescent dès 14 ans. Cet anti-inflammatoire local traite à court terme la douleur et l'inflammation légères à modérées après un traumatisme aigu des petites et moyennes articulations. | Ortie piquante feuille Ecoresponsable Nat&Form est un complément alimentaire à base de feuilles d'ortie piquante. | Cartilage de requin Nat&Form est un complément alimentaire formulé à base de cartilage de requin, reconnu pour sa richesse naturelle en nutriments. | Gel froid musculaire, apaise et soulage les tensions rapidement |
Myocalm Fort douleurs musculaires 3C Pharma - boîte de 15 comprimés sécables
Myocalm contractions musculaires 3C Pharma - boîte de 30 comprimés
Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526
En cas de diabète ou de trouble de la circulation, Bausch Lomb réclame l'avis d'un médecin avant la première pose. Chez un enfant, une personne âgée ou une personne handicapée, le manchon ne s'utilise que sous la surveillance d'un tiers, qui s'assure que la sensibilité au chaud et au froid est conservée. Une douleur ou une gêne qui apparaît, ou qui s'intensifie, pendant l'utilisation impose d'arrêter et de consulter.
Tout dépend de la douleur. Le froid s'adresse au coude gonflé et à la tendinite de type tennis-elbow. La chaleur convient mieux aux contractures, aux crampes et à la douleur articulaire sans œdème.
Non, ni lavage, ni blanchiment, ni repassage. Un chiffon humide suffit pour le nettoyer, suivi d'un séchage à plat, à l'air libre, avant de le ranger dans sa pochette.
Laissez-le sécher entièrement avant toute nouvelle pose. Au contact de l'humidité, le gel interne gonfle : mieux vaut donc tenir le manchon au sec.
Ne le posez plus et jetez-le, comme s'il fuyait. Si du gel a été avalé, faites boire plusieurs verres d'eau et contactez sans attendre un centre antipoison (01 45 42 59 59).
Non, jamais sur une plaie ouverte : le manchon est destiné à un usage strictement externe. Si le gel touche la peau ou les yeux, rincez abondamment puis demandez un avis médical.
Oui, à froid : le fabricant le prévoit en cas d'inflammation post-opératoire. Après une chirurgie récente, obtenez d'abord l'avis du chirurgien qui vous a opéré ou de votre médecin.
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